7:00-8:30 délután kelet
Adományokat szívesen fogadunk!
Az ülésről
Meg kell vizsgálnia magát, és megkérdeznie, hányszor
megpróbáltál kapcsolatba lépni a szíveddel, teljesen és valóban.
—Chogyam Trungpa Rinpocse
Ezen az online foglalkozáson, felfedezzük Chögyam Trungpa Rinpoche tanításait „a szomorúság valódi szívéről”” az időtlen klasszikustól, Shambhala: A harcos szent ösvénye. Ezt a fejezetet együtt olvasva és megbeszélve, feltárjuk, hogyan lehet valódi gondoskodást kialakítani, érzékenység, és együttérzés önmagunk és mások iránt. Elmerülünk az alapvető jóság tanításaiban is—az igazság, hogy alapvetően mindannyian jók vagyunk—valamint a „bódhicsittáról” szóló tanításokat” (felébredt elme/szív) és a félelemnélküliség. Megbeszéljük azt is, hogyan építsünk egy életet a szomorúság és a gyász mellett, ahelyett, hogy el akarná taszítani vagy legyőzni.
Tiszteletben tartjuk a magánéletét. Ezt a műsort nem rögzítjük azon személyek magánéletének védelme érdekében, akik meg akarják osztani mély és szívből jövő szomorú élményeiket, szívpanaszok, szívfájdalom, bánat és egyebek.
Beleértve:
- A szomorúságról és más Shambhala és buddhista tanításokról szóló mélyreható tanítások feltárása
- Lehetőség, hogy elmondjuk az igazat a szomorúságról, bánat, szerelem, és a veszteség
- Nézzük a meditációs ülő testhelyzetünket, miközben szomorúságot tartunk
- Irányított meditáció arról, hogyan halld meg a szívedet”
- Lehetőség a gyakorlásra saját otthonában és/vagy gyakorlóhelyiségében
- Lehetőség, hogy megossza tapasztalatait egy biztonságos és támogató kontemplatív közösségben
Kötelező olvasmány
Fejezet 3, „A szomorúság valódi szíve," tól től Shambhala: A harcos szent ösvénye írta: Chögyam Trungpa
Ajánlott olvasmány (nem szükséges)
Fejezet 3, "A bántódás meghallgatása," tól től A bánat és veszteség navigálása: 25 Buddhista gyakorlatok a szíved nyitva tartására önmagad és mások felé írta: Kimberly Brown
Előfeltételek
Mindenki számára nyitott.
A Tanárról
Alley Smith felszentelt buddhista vallásminiszter (Káplán) a Shambhala vonalban. A zen buddhizmusban is előírásai vannak. Alley a lelki gondozásra specializálódott, ravatalozó ügyekben és temetkezési papként. Alley azóta a Shambhala buddhizmus és a zen tanulója 1999. Jelenleg házigazda, „Barátkozás a halállal & Haldoklik: Támogató csoport” a Shambhala Online segítségével. Email: [email protected]