À propos du cours
Ce cours enregistré de six semaines explore nos relations avec les autres, une aspiration à aider notre monde, et aspects spécifiques de la transformation sociale. Nous examinons une compréhension Shambhala de la société, et quelle société éclairée peut être. La société est-elle finalement quelque chose de confus, ou y a-t-il de la bonté dans la société humaine? Ce cours se concentre sur la transformation de quatre aspects de la société: relations avec la famille (ménage), vie professionnelle, divertissement, et économie. Nous apprenons la pratique mahayana traditionnelle de « envoyer et prendre” (tonglen).
Les cours The Way of Shambhala sont conçus pour ceux qui ne vivent pas à proximité d'un centre Shambhala, ou qui ont besoin d'un cours particulier pour continuer sur le chemin. Chaque cours de la série comprend un enseignant senior de Shambhala et des conférences enregistrées.
Ouvert à tous.
Préparation fortement conseillée: Une introduction à la méditation Shamhala, Bonté de base 1: La bonté fondamentale d'être humain, et méditation dans la vie quotidienne ou contentement dans la vie quotidienne, ou Formation Shambhala Niveau I. Voir Programmes à venir pour un horaire de ces cours)
Quand la classe se réunit-elle?
Le cours est asynchrone. Vous pouvez visionner les conférences enregistrées à votre convenance. L'horaire recommandé est de visionner un exposé chaque semaine et de compléter les lectures et exercices associés dans le module. Il y a 6 pourparlers.
Combien de temps faut-il?
La plupart des participants dépensent 1 à 2 heures par semaine sur le cours. La moyenne des pourparlers 45 minutes de longueur. Accordez-vous du temps pour faire les lectures, pratiques de méditation et autres missions. C'est une bonne idée de programmer l'heure sur votre calendrier comme vous le feriez pour un cours en face à face.
Veuillez noter: Cette "inscription ouverte" le cours peut être complété selon votre propre horaire. L'espace de discussion est moins actif mais reste ouvert. Il n'y a pas non plus d'animateur pour le cours. Le prix est réduit de $149 à $108. Nous vous recommandons de tenir un journal sur le cours et de rencontrer votre instructeur de méditation pour discuter des sujets de contemplation.. Des questions? Contact [email protected].
Liste de lecture
Shambhala, Chemin sacré du guerrier, Chogyam Trungpa, Publications Shambhala 2010
Le principe Shambhala, Sakyong Mipham Rinpoché, Harmonie, 2013
Travail, Sexe, et argent, La vraie vie sur le chemin de la pleine conscience, Chogyam Trungpa Rinpoché, Publications Shambhala 2011
À propos de l'enseignant
Arawana Hayashi est un danseur, chorégraphe et professeur, formé à la fois aux formes d'art japonaises et occidentales. Elle a servi d'Acharya (un professeur principal de méditation) dans la lignée bouddhiste Shambhala. Depuis le début de sa carrière, son travail en tant qu'artiste et praticienne de la méditation a été étroitement lié à des innovations dans le domaine de la construction communautaire et de l'éducation. Depuis les années 1970, elle se concentre sur l'utilisation de méthodes d'improvisation collaboratives non verbales pour augmenter la présence personnelle et la performance de groupe.. Arawana est membre fondateur du Presencing Institute (www.presencing.com) et l'Institut ALIA, maintenant le centre de leadership authentique de l'université Naropa à Boulder, Colorado.
Options d'inscription
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Centres et Groupes, S'il vous plait enregistrez vous ici.
Instructeurs de méditation et guides Shambhala, s'il te plait regarde Ressources pour les éducateurs Shambhala pour vous inscrire à une version étude/révision de ce cours.