Über den Kurs
Freude im Alltag (Löwe) is a five-week course and follows Zufriedenheit im Alltag in the Way of Shambhala class series. Wenn Sie auch an den Shambhala-Trainingswochenenden teilnehmen, es erweitert die Meditationserfahrung von Shambhala Training Level III: Krieger in der Welt.
As our meditation practice expands and we develop trust in basic goodness, Wir können beginnen, das Vertrauen und die persönliche Energie zu entdecken, um auf der Reise voranzukommen. Sanftheit mit Disziplin zu verbinden, führt zu einem Gefühl der Freude. Die Mahayana-Lehren über Mitgefühl können zur Inspiration für ein Leben voller Tapferkeit und Freiheit von Zweifeln werden.
Die Way of Shambhala-Kurse sind für diejenigen gedacht, die nicht in der Nähe eines Shambhala-Zentrums wohnen, oder die einen bestimmten Kurs brauchen, um auf dem Weg weiterzugehen. Jeder Kurs in der Serie wird von einem erfahrenen Shambhala-Lehrer geleitet.
Wann trifft sich die Klasse?
Der Kurs ist asynchron. Sie können sich die aufgezeichneten Vorträge nach Belieben ansehen. Der empfohlene Zeitplan besteht darin, jede Woche einen Vortrag anzusehen und die zugehörigen Lektüren und Übungen im Modul zu absolvieren. Es gibt 5 talks.
Wie lange wird es dauern?
Die meisten Teilnehmer verbringen 1 zu 2 Stunden pro Woche im Kurs. Die Gespräche sind durchschnittlich 45 Minuten lang. Nehmen Sie sich Zeit für die Lesungen, Meditationspraktiken und andere Aufgaben. Es ist eine gute Idee, die Zeit in Ihrem Kalender so zu planen, wie Sie es für einen Präsenzunterricht tun würden.
bitte beachten Sie: Dies "offene Anmeldung" Der Kurs kann nach eigenem Zeitplan absolviert werden. Der Diskussionsbereich ist weniger aktiv, aber immer noch offen, und es gibt keinen Vermittler. Der Preis reduziert sich ab $149 zu $99. Wir empfehlen Ihnen, ein Tagebuch über den Kurs zu führen und sich mit Ihrem Meditationslehrer zu treffen, um die Kontemplationsthemen zu besprechen. Fragen? Kontakt [email protected].
Lese liste
Beherrsche deine Welt, Antike Strategien für das moderne Leben, Sakyong Mipham, Harmonie, 2006
Die Orte, die dir Angst machen, Pema Chodron, Element, 2013
Über den Lehrer
Holly Gayley unterrichtet Buddhismus im Fachbereich Religionswissenschaft an der University of Colorado, Felsblock. Seitdem praktiziert sie Meditation in der Shambhala-Gemeinschaft 1992 und leitet regelmäßig Meditationsworkshops. Holly reist gerne in Nomadengebiete Tibets, um über zeitgenössische buddhistische Bewegungen zu recherchieren und mit ihren Hunden im Himalaya und in den Rocky Mountains zu trekken, Buster und Poky.
Registrierungsoptionen
Der Patron-Tarif unterstützt unsere Bemühungen, Lehrer und Lernende durch Online-Programme zusammenzubringen. Im Speziellen, es hilft uns, Bedürftigen die Großzügigkeitsrichtlinie anzubieten.
Großzügigkeitsrichtlinie. We want to make the teachings available to all and will work with you to ensure your participation. Click on the Request a Discount link below to receive a coupon code to use at checkout. Für einen weiteren Rabatt oder ein Stipendium, schreiben an [email protected].
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