Sobre el curso
Alegría en la vida cotidiana (León) is a five-week course and follows Contentamiento en la vida cotidiana in the Way of Shambhala class series. Si también estás tomando los fines de semana de Shambhala Training, it expands the meditation experience of Shambhala Training Level III: guerrero en el mundo.
As our meditation practice expands and we develop trust in basic goodness, podemos empezar a descubrir la confianza y la energía personal para seguir adelante en el viaje. Unir la mansedumbre con la disciplina conduce a una sensación de alegría.. Las enseñanzas Mahayana sobre la compasión pueden convertirse en la inspiración para una vida de valentía y libre de dudas..
The Way of Shambhala courses are designed for those who don’t live near a Shambhala Center, o que necesitan un rumbo particular para continuar en el camino. Each course in the series features is led by a senior Shambhala teacher.
¿Cuándo se reúne la clase??
El curso es asíncrono. Puede ver las charlas grabadas a su conveniencia.. El horario recomendado es ver una charla cada semana y completar las lecturas y ejercicios asociados en el módulo.. Existen 5 talks.
Cuánto tiempo toma?
La mayoría de los participantes gastan 1 a 2 horas a la semana en el curso. Las conversaciones promedio 45 minutos de duración. Date tiempo para hacer las lecturas., prácticas de meditación y otras asignaciones. Es una buena idea programar el tiempo en tu calendario como lo harías para una clase presencial..
tenga en cuenta: Este "inscripción abierta" el curso se puede completar en su propio horario. El área de discusión es menos activa pero aún abierta., y no hay facilitador. El precio se reduce de $149 a $99. Le recomendamos que lleve un diario sobre la clase y se reúna con su instructor de meditación para discutir los temas de contemplación.. Preguntas? Contacto [email protected].
Leyendo lista
Gobernando tu mundo, Estrategias antiguas para la vida moderna, Sákyong Mipham, Armonía, 2006
Los lugares que te asustan, Pema Chodron, Elemento, 2013
sobre el maestro
acebo gayley imparte cursos sobre budismo en el departamento de Estudios Religiosos de la Universidad de Colorado, Roca. Ha sido practicante de meditación en la comunidad Shambhala desde 1992 y dirige regularmente talleres de meditación. A Holly le gusta viajar a las zonas nómadas del Tíbet por su investigación sobre los movimientos budistas contemporáneos y hacer senderismo en el Himalaya y las Montañas Rocosas con sus perros., Buster y Poky.
Opciones de registro
La tarifa Patron respalda nuestros esfuerzos para conectar a maestros y estudiantes a través de programas en línea.. En particular, nos ayuda a ofrecer la política de generosidad a los necesitados.
Política de generosidad. We want to make the teachings available to all and will work with you to ensure your participation. Click on the Request a Discount link below to receive a coupon code to use at checkout. Para un descuento adicional o una beca, escribir a [email protected].
Centros y Grupos, Por favor regístrese aquí.
Instructores de meditación y guías Shambhala, por favor mira Recursos para educadores de Shambhala para registrarse en una versión de estudio/revisión de este curso.