O kurzu
Radost v každodenním životě (Lev) is a five-week course and follows Spokojenost v každodenním životě in the Way of Shambhala class series. Pokud se také účastníte víkendů Shambhala Training, rozšiřuje meditační zkušenost Shambhala Training Level III: Válečník ve světě.
As our meditation practice expands and we develop trust in basic goodness, můžeme začít objevovat sebedůvěru a osobní energii jít vpřed na cestě. Spojení jemnosti s disciplínou vede k pocitu radosti. The Mahayana teachings on compassion can become the inspiration for a life of bravery and freedom from doubt.
The Way of Shambhala courses are designed for those who don’t live near a Shambhala Center, nebo kteří potřebují určitý kurz, aby mohli pokračovat v cestě. Každý kurz v této sérii je veden starším učitelem Shambhaly.
Kdy se třída sejde?
Kurz je asynchronní. Nahrané přednášky si můžete podle potřeby prohlédnout. Doporučený rozvrh je prohlédnout si každý týden jednu přednášku a dokončit související četby a cvičení v modulu. Existují 5 talks.
Kolik času to zabere?
Většina účastníků utrácí 1 na 2 hodin týdně na kurzu. Rozhovory průměrné 45 minut v délce. Nechte si čas na čtení, meditační praktiky a další úkoly. Je to dobrý nápad naplánovat si čas v kalendáři jako na prezenční lekci.
Vezměte prosím na vědomí: Tento "otevřená registrace" kurz lze absolvovat podle vlastního rozvrhu. Diskusní oblast je méně aktivní, ale stále otevřená, a není tam žádný facilitátor. Cena je snížena od $149 na $99. Doporučujeme, abyste si o třídě vedli deník a setkali se se svým instruktorem meditace, abyste probrali témata kontemplace. Otázky? Kontakt [email protected].
Seznam četby
Vládnout svému světu, Starověké strategie pro moderní život, Sakyong Mipham, Harmonie, 2006
Místa, která vás děsí, Pema Chodron, Živel, 2013
O Učiteli
Holly Gayley vyučuje kurzy buddhismu na katedře náboženských studií na University of Colorado, Balvan. Od té doby praktikuje meditaci v komunitě Shambhala 1992 a pravidelně vede meditační workshopy. Holly ráda cestuje do nomádských oblastí Tibetu za výzkumem současných buddhistických hnutí a trekkingem v Himalájích a Skalistých horách se svými psy., Buster a Poky.
Možnosti registrace
Míra Patron podporuje naše úsilí o propojení učitelů a studentů prostřednictvím online programů. Zejména, pomáhá nám nabízet politiku štědrosti těm, kteří to potřebují.
Politika štědrosti. We want to make the teachings available to all and will work with you to ensure your participation. Click on the Request a Discount link below to receive a coupon code to use at checkout. Pro další slevu nebo stipendium, napsat [email protected].
Centra a skupiny, prosím registrujte se tady.
Instruktoři meditace a průvodci Shambhala, prosím podívej se Zdroje pro učitele Shambhaly zaregistrovat se do studijní/revizní verze tohoto kurzu.