Informazioni sul corso
Gioia nella vita di tutti i giorni (Leone) is a five-week course and follows Contentezza nella vita quotidiana in the Way of Shambhala class series. Se partecipi anche ai fine settimana di Shambhala Training, it expands the meditation experience of Shambhala Training Level III: Guerriero nel mondo.
As our meditation practice expands and we develop trust in basic goodness, possiamo cominciare a scoprire la fiducia e l'energia personale per andare avanti nel viaggio. Unire la gentilezza con la disciplina porta a un senso di gioia. Gli insegnamenti Mahayana sulla compassione possono diventare l'ispirazione per una vita di coraggio e libertà dal dubbio.
The Way of Shambhala courses are designed for those who don’t live near a Shambhala Center, o che hanno bisogno di un corso particolare per continuare il percorso. Each course in the series features is led by a senior Shambhala teacher.
Quando si incontra la classe?
Il corso è asincrono. Puoi visualizzare i discorsi registrati a tuo piacimento. Il programma consigliato è di visualizzare un discorso ogni settimana e completare le letture e gli esercizi associati nel modulo. Ci sono 5 talks.
Quanto tempo ci vuole?
La maggior parte dei partecipanti spende 1 a 2 ore settimanali di corso. I colloqui nella media 45 minuti di durata. Concediti del tempo per fare le letture, pratiche di meditazione e altri compiti. È una buona idea programmare l'ora sul calendario come faresti per una lezione faccia a faccia.
notare che: Questo "aperte le iscrizioni" il corso può essere completato secondo il tuo programma. The discussion area is less active but still open, and there is no facilitator. The price is reduced from $149 a $99. We recommend that you keep a journal about the class and meet with your Meditation Instructor to discuss the contemplation topics. Domande? Contatto [email protected].
Lista di lettura
Governare il tuo mondo, Antiche strategie per la vita moderna, Sakyong Mipham, Armonia, 2006
I luoghi che ti spaventano, Pema Chodron, Elemento, 2013
A proposito del Maestro
Holly Gayley insegna corsi sul Buddismo nel dipartimento di Studi Religiosi dell'Università del Colorado, Masso. Da allora è una praticante di meditazione nella comunità di Shambhala 1992 e conduce regolarmente seminari di meditazione. Holly ama viaggiare nelle aree nomadi del Tibet per le sue ricerche sui movimenti buddisti contemporanei e per fare trekking sull'Himalaya e sulle Montagne Rocciose con i suoi cani, Buster e Poky.
Opzioni di registrazione
La tariffa Patron supporta i nostri sforzi per connettere insegnanti e studenti attraverso programmi online. In particolare, ci aiuta a offrire la politica della generosità a chi è nel bisogno.
Politica di generosità. We want to make the teachings available to all and will work with you to ensure your participation. Click on the Request a Discount link below to receive a coupon code to use at checkout. Per un ulteriore sconto o borsa di studio, scrivere a [email protected].
Centri e Gruppi, per favore registra qui.
Meditation Instructors and Shambhala Guides, perfavore guarda Risorse per l'educatore Shambhala to register for a Study/Review version of this course.