Über den Kurs
Zufriedenheit kann schwer zu finden sein. Die meiste Zeit suchen wir nach Zufriedenheit in Dingen, Erfolge oder Beziehungen. Mit Meditations- und Kontemplationspraxis, wir können uns entspannen, so wie wir sind, und einfache menschliche Erfahrungen wertschätzen. Schwierigen Emotionen und den Herausforderungen des Lebens kann mit Sanftmut begegnet werden, Achtsamkeit und Neugier.
Dieser fünfwöchige Kurs steht allen offen. Vorkenntnisse in Meditation sind nicht erforderlich.
Die Online-Kurse „Der Weg von Shambhala“ richten sich an diejenigen, die nicht in der Nähe eines Shambhala-Zentrums wohnen, oder die einen bestimmten Kurs brauchen, um auf dem Weg weiterzugehen. Jeder Kurs der Reihe wird von einem erfahrenen Shambhala-Lehrer geleitet. Die Teilnehmer sehen sich aufgezeichnete Lehren an, dann kontemplieren und machen Sie Übungen, die darauf abzielen, ihr Verständnis zu vertiefen.
Der Kurs ist asynchron. Sie können sich die aufgezeichneten Vorträge nach Belieben ansehen. Der empfohlene Zeitplan besteht darin, jede Woche einen Vortrag anzusehen und die zugehörigen Lektüren und Übungen im Modul zu absolvieren. Es gibt 5 Gespräche.
Wie lange wird es dauern?
Die meisten Teilnehmer verbringen 1 zu 2 Stunden pro Woche im Kurs. Die Gespräche sind durchschnittlich 45 Minuten lang. Nehmen Sie sich Zeit für die Lesungen, Meditationspraktiken und andere Aufgaben. Es ist eine gute Idee, die Zeit in Ihrem Kalender so zu planen, wie Sie es für einen Präsenzunterricht tun würden.
bitte beachten Sie: Dies "offene Anmeldung" Der Kurs kann nach eigenem Zeitplan absolviert werden. Der Diskussionsbereich ist weniger aktiv, aber immer noch geöffnet, und es gibt keinen Vermittler. Der Preis reduziert sich ab $149 zu $99. Wir empfehlen Ihnen, ein Tagebuch über den Kurs zu führen und sich mit Ihrem Meditationslehrer zu treffen, um die Kontemplationsthemen zu besprechen. Fragen? Kontakt [email protected].
Über den Lehrer
Eva Rosenthal wurde ein Schüler von Chögyam Trungpa Rinpoche, Gründer der Shambhala- und Naropa-Universität, in 1973. Mitte der 1980er Jahre war sie als Resident Director of Shambhala Training im New Yorker Shambhala Center tätig. Während dieser Zeit begann Eva, den Dharma zu lehren.
Sie reist viel, um Meditation zu lehren, Shambhala, und buddhistische Prinzipien, führende Programme und Retreats für die Öffentlichkeit sowie fortgeschrittene Praktiker. Gründer von Shambhala Online, Sie hat im Technologiebereich an der Wall Street und als Universitätsprofessorin gearbeitet. Sie praktiziert und unterrichtet seit langem Tai Chi Chuan. Sie lebt in Halifax, Neuschottland.
Registrierungsoptionen
Der Patron-Tarif unterstützt unsere Bemühungen, Lehrer und Lernende durch Online-Programme zusammenzubringen. Im Speziellen, es hilft uns, Bedürftigen die Großzügigkeitsrichtlinie anzubieten.
Großzügigkeitsrichtlinie. Wir möchten die Lehren allen zugänglich machen und werden mit Ihnen zusammenarbeiten, um Ihre Teilnahme sicherzustellen. Klicken Sie unten auf den Link „Rabatt anfordern“, um einen Rabattcode zu erhalten, den Sie an der Kasse verwenden können. Für einen weiteren Rabatt oder ein Stipendium, schreiben an [email protected].
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