Sobre el curso
Aprendiendo a trabajar con nuestra ansiedad, no estamos bloqueados por el miedo. A través de una exploración de las enseñanzas budistas de la mente y la naturaleza de la realidad., aprendemos a ver claramente. Nos atrevemos a enfrentar la vida y la muerte tal como son.. el meditador, abierto a la incertidumbre, va más allá de las emociones de esperanza y miedo para experimentar la ecuanimidad. A five-week Course.
The Way of Shambhala courses are designed for those who don’t live near a Shambhala Center, o que necesitan un rumbo particular para continuar en el camino. Cada curso de la serie está dirigido por un maestro Shambhala senior. Sobre 5 a 8 semanas, los participantes del curso ven las enseñanzas grabadas, luego contemplar y participar en ejercicios destinados a profundizar su comprensión.
requisitos previos: Joy in Everyday Life and Contentment in Everyday Life courses.
¿Cuándo se reúne la clase??
El curso es asíncrono. Puede ver las charlas grabadas a su conveniencia.. El horario recomendado es ver una charla cada semana y completar las lecturas y ejercicios asociados en el módulo.. Existen 5 negociaciones.
Cuánto tiempo toma?
La mayoría de los participantes gastan 2 a 3 horas a la semana en el curso. Las conversaciones promedio 45 minutos de duración. Date tiempo para hacer las lecturas., prácticas de meditación y otras asignaciones. Es una buena idea programar el tiempo en tu calendario como lo harías para una clase presencial..
tenga en cuenta: Este "inscripción abierta" el curso se puede completar en su propio horario. El área de discusión no está activa y no hay facilitador.. El precio se reduce de $149 a $99. Le recomendamos que lleve un diario sobre la clase y se reúna con su instructor de meditación para discutir los temas de contemplación.. Preguntas? Contacto [email protected].
sobre el maestro
Gaylón Ferguson, Doctor, is a senior teacher in the Shambhala Buddhist tradition who has been leading meditation retreats since 1976. He is a member of Naropa University’s core faculty and the author of Natural Wakefulness: Discovering the Wisdom We Were Born With. Additionally, su articulo, “Haciéndonos Amigos de Nosotros Mismos,” fue seleccionado para su inclusión en la mejor escritura budista 2005 y su ensayo “Sin color, Todos los colores” aparece en el libro, Política consciente.
Opciones de registro
La tarifa Patron respalda nuestros esfuerzos para conectar a maestros y estudiantes a través de programas en línea.. En particular, nos ayuda a ofrecer la política de generosidad a los necesitados.
Política de generosidad. We want to make the teachings available to all and will work with you to ensure your participation. Click on the Request a Discount link below, para recibir un código de descuento para usar al finalizar la compra. Para un descuento adicional o una beca, escribir a [email protected].
Centros y Grupos, Por favor regístrese aquí.
Instructores de meditación y guías Shambhala, por favor mira Recursos para educadores de Shambhala para registrarse en una versión de estudio/revisión de este curso.