Sobre o Curso
Aprendendo a trabalhar com nossa ansiedade, não estamos bloqueados pelo medo. Através de uma exploração dos ensinamentos budistas da mente e da natureza da realidade, aprendemos a ver claramente. Nós ousamos encarar a vida e a morte como elas são. O meditador, aberto à incerteza, vai além das emoções de esperança e medo para experimentar a equanimidade. A five-week Course.
The Way of Shambhala courses are designed for those who don’t live near a Shambhala Center, ou que precisam de um determinado curso para continuar no caminho. Cada curso da série é ministrado por um professor sênior de Shambhala. Over 5 para 8 weeks, course participants view recorded teachings, em seguida, contemple e participe de exercícios que visam aprofundar sua compreensão.
Pré-requisitos: Joy in Everyday Life and Contentment in Everyday Life courses.
Quando a classe se reúne?
O curso é assíncrono. Você pode ver as palestras gravadas em sua conveniência. A programação recomendada é assistir a uma palestra por semana e concluir as leituras e exercícios associados no módulo. Há 5 conversa.
Quanto tempo leva?
A maioria dos participantes gasta 2 para 3 horas por semana no curso. A média das conversas 45 minutos de duração. Permita-se tempo para fazer as leituras, práticas de meditação e outras tarefas. É uma boa ideia agendar o horário em seu calendário como faria para uma aula presencial.
Observe: Esse "inscrições abertas" curso pode ser concluído em sua própria programação. The discussion area is not active and there is no facilitator. O preço é reduzido de $149 para $99. Recomendamos que você mantenha um diário sobre a aula e se reúna com seu Instrutor de Meditação para discutir os tópicos de contemplação.. Perguntas? Contato [email protected].
Sobre o professor
Gaylon Ferguson, Doutorado, is a senior teacher in the Shambhala Buddhist tradition who has been leading meditation retreats since 1976. He is a member of Naropa University’s core faculty and the author of Natural Wakefulness: Discovering the Wisdom We Were Born With. Additionally, seu artigo, “Fazendo amizade com nós mesmos,” foi selecionado para inclusão em A Melhor Escrita Budista 2005 e seu ensaio “No Color, Todas as cores” aparece no livro, Política Consciente.
Opções de registro
A taxa de patrono apoia nossos esforços para conectar professores e alunos por meio de programas on-line. Em particular, nos ajuda a oferecer a política de generosidade a quem precisa.
Política de generosidade. We want to make the teachings available to all and will work with you to ensure your participation. Click on the Request a Discount link below, para receber um código de desconto para usar no checkout. Para mais desconto ou bolsa de estudos, escrever para [email protected].
Centros e Grupos, por favor registre aqui.
Instrutores de meditação e guias de Shambhala, por favor, veja Recursos do Educador de Shambhala para se inscrever em uma versão de estudo/revisão deste curso.