Over de cursus
Whether you’ve studied Buddhism extensively or are just beginning your exploration, if you’ve ever wondered, “What, precies, is Buddhism all about?” then this is the course for you! In this four-week course, senior teacher Arawana Hayashi presents the core teachings of Buddhism in a way that is clear, direct, and applicable to our daily lives.
You will learn the foundational teachings common to all Buddhist traditions, inclusief:
- The path of “individual liberation”: how we can be free from fear and suffering.
- The Buddha’s famous “Four Noble Truths”: the truth of suffering, de oorsprong van lijden, the cessation of suffering, and the path to contentment and freedom.
- The meditation practice of mindfulness and awareness.
- How to be a “dharmic person” through an exploration of the traditional Buddhist teachings of egolessness, vergankelijkheid, vriendelijkheid, en vrede.
You will leave this course feeling a deep understanding of the core Buddhist path, leringen, and the meditation practice, and how this can have a profound impact on your daily life.
Deze cursus van vier weken omvat opgenomen lezingen, lezingen, contemplatie, en een open discussieforum.
Readings for the course are taken from some of the following texts by Chögyam Trungpa Rinpoche:
- De mythe van vrijheid
- Door spiritueel materialisme heen snijden
- Shambhala: Het heilige pad van de krijger
- Meditatie in actie
This course is self-paced and you may view the recorded talks at your convenience. Het aanbevolen schema is om elke week één lezing te bekijken en de bijbehorende lezingen en oefeningen in de module te voltooien. Er zijn 4 praat.
Hoe lang duurt het?
De meeste deelnemers besteden 1 tot 2 uur per week op cursus. Het gemiddelde van de gesprekken 45 minuten lang. Gun jezelf de tijd om de metingen te doen, meditatieoefeningen en andere opdrachten. Het is een goed idee om de tijd in je agenda te plannen zoals je zou doen voor een persoonlijke les
Over de leraar
Arawana Hayashi is een danser, choreograaf en docent, getraind in zowel Japanse als westerse kunstvormen. Ze is ook een senior meditatieleraar in de Shambhala-boeddhistische lijn. Vanaf het begin van haar carrière, haar werk als kunstenaar en meditatiebeoefenaar is verweven met innovaties in gemeenschapsvorming en onderwijs. Sinds de jaren 70 ligt haar focus op het gebruik van non-verbale collaboratieve improvisatiemethoden om de persoonlijke aanwezigheid en groepsprestaties te vergroten.. Arawana is een van de oprichters van het Presencing Institute (www.presencing.com) en het ALIA Instituut, nu het Authentic Leadership Center aan de Naropa Univeristy in Boulder, Colorado.
Registratie-opties
Het Patronentarief van $149 ondersteunt onze inspanningen om docenten en leerlingen via online programma's met elkaar in contact te brengen. Vooral, het helpt ons het vrijgevigheidsbeleid aan te bieden aan mensen in nood
Vrijgevigheidsbeleid. We willen de leringen voor iedereen beschikbaar maken en zullen met je samenwerken om ervoor te zorgen dat je meedoet. Zie de "Betaal wat u zich kunt veroorloven" optie wanneer u zich registreert.