Naissance du guerrier: Shambhala Niveau II

Nov 11-12, 11:00du matin à 7 heures:00pm EST

À propos du cours

Le but de Shambhala Training est de sortir du cocon, qui est la timidité et l'agressivité dans lesquelles nous nous sommes enveloppés… Un guerrier Shambhala est quelqu'un qui est assez courageux pour ne pas céder à l'agression et aux contradictions qui existent dans la société.…qui est capable de sortir du cocon–ce cocon très confortable dans lequel il essaie de dormir.

—Chogyam Trungpa Rinpoché

Approfondissez votre pratique de méditation, et continuez sur le chemin des enseignements Shambhala sur l'art guerrier, dans cette retraite du week-end.

Naissance du guerrier: La formation Shambhala niveau II s'appuie sur la présentation de la bonté fondamentale dans Shambhala niveau I., et explore comment les modes de pensée habituels, connu sous le nom de « cocon” à Shambhala, obscurcir l'éclat brut de nous-mêmes et du monde dans lequel nous vivons.

Vous apprendrez une pratique de méditation qui s'appuie sur la technique de pleine conscience de Shambhala Training Level I., et explorer de vraies techniques pour travailler avec la peur et les schémas de pensée et de comportement habituels.

En nous ouvrant à notre propre authenticité et tendresse, nous commençons à remarquer, et apprenez à travailler avec, nos habitudes et nos défenses profondément enracinées. Nous commençons à voir à travers les obscurcissements des schémas habituels que nous avons créés au fil du temps..

Inclus dans la retraite

• Instruction de méditation guidée
• Périodes de méditation assise et marchante
• Conférences d'un professeur de dharma expérimenté
• Périodes de silence
• Question & périodes de réponse
• Discussions de groupe
• Rencontres individuelles avec un instructeur de méditation formé
• Se connecter avec des personnes intéressées par la méditation et découvrir l'éclat du monde qui les entoure! 

Birth of the Warrior est la deuxième retraite d'une série progressive de retraites de week-end., ce qui signifie que chaque week-end est une exigence pour le week-end suivant.

À propos des enseignants

Houx Gayley est chercheur et traducteur de la littérature bouddhiste sur le Tibet contemporain à l'Université du Colorado à Boulder.. Ses domaines de recherche incluent le genre et la sexualité dans le tantra bouddhiste, réforme éthique dans le Tibet contemporain, et théorisation de la traduction, à la fois littéraire et culturel, dans la transmission des enseignements bouddhistes en Amérique du Nord. Elle est auteur deLettres d'amour de Golok: Un couple tantrique au Tibet moderne, traducteur deInséparables à travers les vies: Les vies et les lettres d'amour de Namtrul Rinpoché et Khandro Tāre Lhamo, et éditeur deVoix de Larung Gar: Façonner le bouddhisme tibétain pour le XXIe siècle. Depuis deux décennies, elle anime régulièrement des ateliers et des retraites de méditation.

Adrienne Chang a étudié dans la tradition de Chögyam Trungpa Rinpoché pendant plus de quinze ans
années, aidant à co-diriger des retraites de méditation Shambhala et bouddhistes et des cours d'études en
L'Europe , Amérique du Nord, et en ligne. Adrienne est actuellement membre du programme Milinda, un
programme de formation d'enseignant bouddhiste de dix ans de style shedra sous la direction de Dzongsar
Khyentsé Rinpoché. Originaire des États-Unis, Adrienne a obtenu une maîtrise en international
Politique publique à l'Université de Columbia, et a été consultant en gestion pour les États-Unis et
agences gouvernementales internationales, spécialisé en conception organisationnelle et en affaires
transformation. Adrienne a enseigné et publié dans les domaines de la philosophie bouddhiste
et l'histoire, ainsi que de gérontologie, méditation, et vieillissement et spiritualité avec Miami
Université et son campus européen au Luxembourg, où elle réside actuellement.

À propos de la formation Shambhala

La formation Shambhala est conçue pour nous aider à développer l'intrépidité, confiance, ouverture et douceur envers nous-mêmes et notre monde. Ces qualités découlent de la pratique de la méditation et de l'étude des principes du guerrier Shambhala.

Développé par Chögyam Trungpa en 1976, Shambhala Training propose des enseignements basés sur la vision selon laquelle chaque être humain a un source naturelle d'éveil inné que l'on peut découvrir, cultiver et exprimer dans notre vie.

Ce parcours est ouvert à toute personne souhaitant se développer douceur et force par la méditation. La formation Shambhala est une série d'ateliers contemplatifs adaptés aux méditants débutants et expérimentés. La technique simple et profonde de la méditation de pleine conscience peut bénéficier aux personnes de toute tradition spirituelle et de tout mode de vie.

La pratique de la méditation nous aide à examiner nos états d'esprit sans essayer de les changer. Cette pratique encourage ouverture sur soi et sur ce qui nous entoure, et transforme la façon dont nous voyons habituellement notre vie et notre monde. Nos anciennes habitudes et schémas deviennent plus transparents, laisser place à une appréciation plus directe des situations.

Le « cœur de la guerrière” le programme se compose de cinq retraites de week-end qui incluent une formation et une pratique de la méditation, conférences d'enseignants confirmés, entretiens personnels, et discussions de groupe. Ces retraites fournissent une base solide dans la pratique de la méditation de pleine conscience., mettant l'accent sur le développement de l'authenticité, confiance, humour, et dignité dans la complexité de la vie quotidienne.