About the Series
Rok pogłębiania współczucia to czteroczęściowa seria poświęcona naukom Shambhala Mahayana.
Ścieżka Wojownika Bodhisattwy zaczyna się od rozwijania uczucia do siebie i rozszerza to na innych, zniesienie dzielących nas barier. Aby wesprzeć tę praktykę, Shambhala senior teachers taught a year-long course with contemplative and meditation practices from the Buddhist Mahayana teachings of our lineage.
Throughout this four-part series, the main practice is tonglen, taught by Ani Pema Chödrön with a guided meditation and an audio talk that is posted in all four courses. Additional teachings introduce and support other practices of the Mahayana.
This series is divided into four seasonal themes. W każdym sezonie, teachers offered talks that related to that topic with their own personal approach. The themes for the four seasons echo the virtues of the Four Dignities of the Shambhala Path: Tygrys, Lew, Garuda i Smok.
Breakdown of Four-Course Series
Część 1 – Czterech Nieograniczonych
This course includes tonglen instruction, an audio talk by Pema Chödrön and an introduction to The Four Limitless Ones.
- Six recorded classes, led by different teachers.
- Lektury i propozycje książek, aby pogłębić nasze zrozumienie tych nauk
- Kontemplacje, które pomogą nam zintegrować te fundamentalne nauki z naszym codziennym życiem
Tematy kursu
Class 1 – Szamata i Maitri: Ustanawianie podstaw naszej podróży mahajany with Susan Chapman
Klasa 2 – Wprowadzenie do Tonglen with Pema Chödrön
Klasa 3 – Spokój umysłu z Ewą Rosenthal
Klasa 4 – Kochająca życzliwość with Fleet Maull
Klasa 5 – Współczucie with Dale Asrael
Klasa 6 – Sympatyczna radość with Dan Hessey
Część 2 – The Joyful Snow Lion: Paramitowie
This course includes an exploration of Relative Bodhicitta and how we put our aspiration into action with the practice of the Paramitas.
- Five recorded classes led by different teachers.
- Lektury i propozycje książek, aby pogłębić nasze zrozumienie tych nauk
- Kontemplacje, które pomogą nam zintegrować te fundamentalne nauki z naszym codziennym życiem
Tematy kursu
Class 1– The Paramita of Generosity z Martym Janowitz
Class 2– The Paramita of Discipline z Emily Bower
Class 3– The Paramita of Patience with Suzann Duquette
Class 4– The Paramita of Exertion with Moh Hardin
Class 5– The Paramita of Meditation z Johnem Rockwellem
Część 3 – Nieustraszony Garuda: Pustka i absolutna bodhiczitta
Moc mahajany pochodzi z jej jasności w odniesieniu do prawdziwej natury rzeczywistości. This clarity is described as penetrating insight (prajna), that sees that the world is actually different from what we habitually think it is. Instead of assuming that beings, objects and systems are solid, truly existing independently, the bodhisattva sees that everything is empty of concepts and reference points (shunyata).
- Six recorded classes, led by different teachers.
- Lektury i propozycje książek, aby pogłębić nasze zrozumienie tych nauk
- Kontemplacje, które pomogą nam zintegrować te fundamentalne nauki z naszym codziennym życiem
Tematy kursu
Class 1 – Prajnaparamita and Absolute Bodhicitta z Judith Simmer-Brown
Klasa 2 – Heart Sutra z Davidem Schneiderem
Klasa 3 – Feminine Principle z Judith Simmer-Brown
Klasa 4 – Shunyata z Melissą Moore
Klasa 5 – Prajna and Compassion z Judith Simmer-Brown
Część IV – Skillful Dragon: Lojong i pełne współczucia zaangażowanie
The spiritual path does not lead to non-activity and withdrawing from the world. In the Shambhala tradition, the master warrior is profoundly engaged. This last part of the course series will explore the teachings on the Lojong, Athisha’s famous mind-training slogans, które zachęcają nas do wykorzystania napotykanych trudności i problemów do pogłębiania naszej ścieżki.
- Six recorded classes, led by different teachers.
- Lektury i propozycje książek, aby pogłębić nasze zrozumienie tych nauk
- Kontemplacje, które pomogą nam zintegrować te fundamentalne nauki z naszym codziennym życiem
Tematy kursu
Class 1 – Lojong and the Four Reminders z Gaylonem Fergusonem
Class 2– Absolute Bodhicitta Slogans z Johnem Rockwellem
Class 3– Relative Bodhicitta Slogans, Część 1 z Holly Gayley
Class 4– Relative Bodhicitta Slogans, Część 2 with Fleet Maull
Class 5– Bodhicitta in Everyday Life z Susan Skjei
Class 6– The Bodhisattva Vow with Susan Chapman