About the Series
«Год углубления сострадания» — это серия из четырех частей, посвященная учениям Шамбалы Махаяны..
Путь бодхисаттвы-воина начинается с развития привязанности к себе и распространения ее на других., растворение барьеров, которые разделяют нас. Чтобы поддержать эту практику, Shambhala senior teachers taught a year-long course with contemplative and meditation practices from the Buddhist Mahayana teachings of our lineage.
Throughout this four-part series, основная практика - тонглен, taught by Ani Pema Chödrön with a guided meditation and an audio talk that is posted in all four courses. Additional teachings introduce and support other practices of the Mahayana.
This series is divided into four seasonal themes. В каждом сезоне, teachers offered talks that related to that topic with their own personal approach. The themes for the four seasons echo the virtues of the Four Dignities of the Shambhala Path: Тигр, Лев, Гаруда и дракон.
Breakdown of Four-Course Series
Часть 1 – Четыре безграничных
This course includes tonglen instruction, an audio talk by Pema Chödrön and an introduction to The Four Limitless Ones.
- Six recorded classes, led by different teachers.
- Чтения и предложения книг, чтобы углубить наше понимание этих учений
- Созерцания, помогающие нам интегрировать эти фундаментальные учения в нашу повседневную жизнь.
Темы курса
Class 1 – Шаматха и Майтри: Создание основ для нашего путешествия в Махаяну with Susan Chapman
Учебный класс 2 – Введение в Тонглен with Pema Chödrön
Учебный класс 3 – невозмутимость с Евой Розенталь
Учебный класс 4 – Любящая доброта с Флит Молл
Учебный класс 5 – Сострадание с Дейлом Асраэлем
Учебный класс 6 – Сочувствующая радость с Дэном Хесси
Часть 2 – The Joyful Snow Lion: Парамитас
This course includes an exploration of Relative Bodhicitta and how we put our aspiration into action with the practice of the Paramitas.
- Five recorded classes led by different teachers.
- Чтения и предложения книг, чтобы углубить наше понимание этих учений
- Созерцания, помогающие нам интегрировать эти фундаментальные учения в нашу повседневную жизнь.
Темы курса
Class 1– The Paramita of Generosity с Марти Яновицем
Class 2– The Paramita of Discipline с Эмили Бауэр
Class 3– The Paramita of Patience с Сюзанн Дюкетт
Class 4– The Paramita of Exertion с Мо Хардином
Class 5– The Paramita of Meditation с Джоном Роквеллом
Часть 3 – Бесстрашный Гаруда: Пустота и Абсолютная Бодхичитта
Сила Махаяны исходит из ее ясности относительно истинной природы реальности.. This clarity is described as penetrating insight (prajna), that sees that the world is actually different from what we habitually think it is. Instead of assuming that beings, objects and systems are solid, truly existing independently, the bodhisattva sees that everything is empty of concepts and reference points (shunyata).
- Six recorded classes, led by different teachers.
- Чтения и предложения книг, чтобы углубить наше понимание этих учений
- Созерцания, помогающие нам интегрировать эти фундаментальные учения в нашу повседневную жизнь.
Темы курса
Class 1 – Prajnaparamita and Absolute Bodhicitta с Джудит Симмер-Браун
Учебный класс 2 – Сердечная Сутра с Дэвидом Шнайдером
Учебный класс 3 – Женский принцип с Джудит Симмер-Браун
Учебный класс 4 – Shunyata с Мелиссой Мур
Учебный класс 5 – Prajna and Compassion с Джудит Симмер-Браун
Часть IV – Skillful Dragon: Лоджонг и сострадательное взаимодействие
The spiritual path does not lead to non-activity and withdrawing from the world. In the Shambhala tradition, the master warrior is profoundly engaged. This last part of the course series will explore the teachings on the Lojong, Athisha’s famous mind-training slogans, которые приглашают нас использовать трудности и проблемы, с которыми мы сталкиваемся, чтобы углубить наш путь.
- Six recorded classes, led by different teachers.
- Чтения и предложения книг, чтобы углубить наше понимание этих учений
- Созерцания, помогающие нам интегрировать эти фундаментальные учения в нашу повседневную жизнь.
Темы курса
Class 1 – Lojong and the Four Reminders с Гейлоном Фергюсоном
Class 2– Лозунги абсолютной бодхичитты с Джоном Роквеллом
Class 3– Relative Bodhicitta Slogans, Часть 1 с Холли Гейли
Class 4– Relative Bodhicitta Slogans, Часть 2 с Флит Молл
Class 5– Бодхичитта в повседневной жизни со Сьюзен Скджей
Class 6– The Bodhisattva Vow with Susan Chapman