Zondag, oktober 8, 2023 (11:00 -18:30)
zaterdag & Zondag, okt. 7-8: 11:00am-6:30pm EDT
Over de cursus
"If we are willing to take an unbiased look, we will find that, in spite of all our problems and confusion, all our emotional and psychological ups and downs, there is something basically good about our existence as human beings."
—Chogyam Trungpa Rinpoche
Deze weekendretraite is ideaal voor iedereen die de beoefening van mindfulness-meditatie wil leren, ontwikkel een regelmatige meditatiebeoefening, and cultivate a healthy and loving relationship with themselves.
Door middel van meditatiebeoefening, you glimpse unconditional goodness as the ground of your existence. We learn how to open to ourselves with gentleness and appreciation, and see our potential as a genuine and compassionate human being.
De kunst van het mens zijn: Shambhala Training Level I is an excellent introductory program for anyone interested in the path of meditation. It will help to open our eyes, hart, and mind to our own basic goodness and the sacredness of life.
Inbegrepen in de retraite
- Begeleide meditatie-instructie
- Periods of both sitting and walking meditation
- Talks by an experienced dharma teacher
- Stille periodes
- Vraag & antwoordperioden
- Groepsdiscussies
- Individuele ontmoetingen met een getrainde meditatie-instructeur
- Connecting with people interested in meditation and developing more compassion for themselves and the people around them!
The Art of Being Human is the first retreat in a progressive series of weekend retreats, wat betekent dat elk weekend een vereiste is voor het volgende weekend.
Over de leraar
John Rockwell is op het pad van dharma geweest voor 47 jaar. Hij ontmoette Chögyam Trungpa Rinpoche in 1975 en bestudeerde en beoefende de boeddhistische en Shambhala-leringen voor 12 jaar bij hem, en werkte met name met hem samen aan het vertalen van Tibetaanse teksten naar het Engels. Voor tien jaar, hij studeerde en doceerde aan de Naropa Universiteit op de afdeling Boeddhistische Studies. Voor vele jaren, hij diende als acharya of senior leraar voor Sakyong Mipham Rinpoche en studeerde ook intensief bij Khenpo Tsultrim Gyamtso Rinpoche. Zijn inspiratie is nu om het hart en de zintuigen ter plekke te openen.
Over Shambhala-training
Shambhala Training is ontworpen om ons te helpen onbevreesdheid te ontwikkelen, vertrouwen, openheid en zachtheid naar onszelf en onze wereld. Deze kwaliteiten komen voort uit meditatiebeoefening en de studie van Shambhala krijgerschapsprincipes.
Ontwikkeld door Chögyam Trungpa in 1976, Shambhala Training biedt lessen gebaseerd op de visie dat ieder mens een natuurlijke bron van aangeboren waakzaamheid heeft die we kunnen ontdekken, cultiveren en tot uitdrukking brengen in ons leven.
Dit pad staat open voor iedereen die zachtheid en kracht wil ontwikkelen door middel van meditatie. Shambhala Training is een serie contemplatieve workshops geschikt voor zowel beginnende als ervaren mediteerders. De eenvoudige en diepgaande techniek van mindfulness-bewustzijnsmeditatie kan mensen van elke spirituele traditie en levenswijze ten goede komen.
Meditatiebeoefening helpt ons onze gemoedstoestanden te onderzoeken zonder te proberen ze te veranderen. Deze praktijk moedigt openheid aan voor zichzelf en wat er om ons heen is, en transformeert de manier waarop we gewoonlijk ons leven en onze wereld zien. Onze oude gewoontes en patronen worden transparanter, ruimte laten voor een meer directe waardering van situaties.
Het “Hart van krijgerschap” curriculum bestaat uit vijf weekendretraites met meditatietraining en -oefening, lezingen door senior docenten, persoonlijke gesprekken, en groepsdiscussies.
Deze retraites bieden een sterke basis in de beoefening van mindfulness-bewustzijnsmeditatie, nadruk op de ontwikkeling van echtheid, vertrouwen, humor, en waardigheid binnen de complexiteit van het dagelijks leven.