Domingo, Noviembre 12, 2023 (11:00 -19:00)
Nov 11-12, 11:00am-7:00PM ESTE
Sobre el curso
El objetivo del entrenamiento Shambhala es salir del capullo, which is the shyness and aggression in which we have wrapped ourselves… Un guerrero Shambhala es alguien lo suficientemente valiente como para no ceder ante la agresión y las contradicciones que existen en la sociedad.…who is able to step out of the cocoon–that very comfortable cocoon that he or she is trying to sleep in.
—Chogyam Trungpa Rimpoché
Profundiza tu práctica de meditación, y continuar por el camino de las enseñanzas de Shambhala sobre el espíritu guerrero, en este retiro de fin de semana.
nacimiento del guerrero: Shambhala Training Level II builds on the presentation of basic goodness in Shambhala Level I, y explora cómo las formas habituales de pensar, conocido como "capullo” in Shambhala, oscurecer el brillo crudo de nosotros mismos y del mundo en que vivimos.
You will learn a meditation practice that builds upon the mindfulness-awareness technique of Shambhala Training Level I, y explorar técnicas reales para trabajar con el miedo y los patrones habituales de pensamiento y comportamiento.
Abriéndonos a nuestra propia autenticidad y ternura., empezamos a notar, y aprender a trabajar con, nuestros hábitos y defensas profundamente arraigados. Comenzamos a ver a través de oscurecimientos de patrones habituales que hemos creado con el tiempo..
Incluido en el retiro
- Instrucción de meditación guiada.
- Períodos de meditación tanto sentada como caminando.
- Charlas de un maestro de dharma experimentado.
- Períodos de silencio
- Pregunta & periodos de respuesta
- Discusiones grupales
- Reuniones individuales con un instructor de meditación capacitado.
- Conectar con personas interesadas en la meditación y descubrir la brillantez del mundo que los rodea.!
Birth of the Warrior is the second retreat in a progressive series of weekend retreats, lo que significa que cada fin de semana es un requisito para el siguiente fin de semana.
sobre el maestro
acebo gayley es estudioso y traductor de literatura budista en el Tíbet contemporáneo y profesor asociado en el Departamento de Estudios Religiosos de la Universidad de Colorado Boulder. Sus áreas de investigación incluyen género y sexualidad en el tantra budista., reforma ética en el Tíbet contemporáneo, y teorizando la traducción, tanto literario como cultural., en la transmisión de las enseñanzas budistas a América del Norte. Su libro más reciente es Inseparable Across Lifetimes.: Las vidas y las cartas de amor de Namtrul Rinpoche y Khandro Tāre Lhamo, y su nuevo volumen editado, Voces de Larung Gar: Dando forma al budismo tibetano para el siglo XXI, saldrá en abril de 2021. Durante dos décadas, ha dirigido regularmente talleres y retiros de meditación y se desempeña como maestra principal en la tradición Shambhala.
Adrienne Chang has studied in the tradition of Chögyam Trungpa Rinpoche for over fifteen years, helping co-lead Shambhala and Buddhist meditation retreats and study courses in Europe, América del norte, and online. Adrienne is currently a member of the Milinda program, a ten-year shedra-styled Buddhist teacher training program under the guidance of Dzongsar Khyentse Rinpoche.
Originally from the United States, Adrienne earned an MA in International Public Policy at Columbia University, and was a management consultant for US and international government agencies, specializing in organizational design and business transformation. Adrienne has been teaching and publishing in the fields of Buddhist philosophy and history, as well as of gerontology, meditación, and aging and spirituality with Miami University and its European campus in Luxembourg, where she currently resides.
Acerca del entrenamiento Shambhala
El entrenamiento Shambhala está diseñado para ayudarnos a desarrollar la intrepidez, confianza, apertura y amabilidad hacia nosotros mismos y nuestro mundo. Estas cualidades surgen de la práctica de la meditación y del estudio de los principios guerreros de Shambhala.
Desarrollado por Chögyam Trungpa en 1976, Shambhala Training ofrece enseñanzas basadas en la visión de que todo ser humano tiene un fuente natural de vigilia innata que podemos descubrir, cultivar y expresar en nuestra vida.
Este camino está abierto a cualquiera que busque desarrollarse mansedumbre y fuerza a través de la meditación. Shambhala Training es una serie de talleres contemplativos adecuados tanto para meditadores principiantes como experimentados.. La técnica simple y profunda de la meditación de atención plena puede beneficiar a personas de cualquier tradición espiritual y forma de vida..
La práctica de la meditación nos ayuda a examinar nuestros estados de ánimo sin tratar de cambiarlos.. Esta práctica fomenta apertura a uno mismo y a lo que nos rodea, y transforma la forma en que habitualmente vemos nuestra vida y nuestro mundo. Nuestros viejos hábitos y patrones se vuelven más transparentes., dejando espacio para una apreciación más directa de las situaciones.
El “Corazón del Guerrero” El plan de estudios consta de cinco retiros de fin de semana que incluyen entrenamiento y práctica de meditación., charlas de profesores senior, entrevistas personales, y discusiones en grupo. Estos retiros proporcionan una base sólida en la práctica de la meditación de atención plena., haciendo hincapié en el desarrollo de la autenticidad, confianza, humor, and dignity within the complexity of daily life .