À propos du cours
Le mot "bardo” est un terme bouddhiste souvent utilisé pour l'expérience après la mort. Mais il décrit aussi l'écart provoqué par toute crise inattendue. Le choc de la maladie, décès, ou tout type de perte peut être la plus brutale des interruptions. La chronologie de votre vie n'a plus de sens. Vous vous sentez vulnérable et seul. Mais nous ne sommes pas vraiment seuls. Nous venons de sortir de la vie quotidienne dans une nouvelle dimension, un bardo-monde qui apparaît comme sorti de nulle part.
-Susan Chapman
Dans ce cours, consisting of four recorded classes, Susan will explore how the Buddhist teachings on the bardo can be a guide to keeping our hearts open when life seems to fall apart. Ces enseignements et séances seront tirés de son nouveau livre, Quel chemin est vers le haut? (Publications Shambhala 2024).
Susan parlera de la façon dont travailler avec les bardos de la vie quotidienne, c'est comprendre comment travailler avec trois types de peur très différents:
- Peur éveillée: Quand tu apprends que tu as un cancer, le choc peut vous réveiller à la réalité que vous mourrez un jour. Les mauvaises nouvelles sont en fait de bonnes nouvelles. Nous sommes vivants en ce moment!
- Peur gelée: Se réveiller par la peur nous montre le bord de notre déni, qui est une peur gelée. Le déni de la réalité, c'est nier le flux de bonté dans notre propre corps, nos relations et notre capacité à apprendre de nos expériences.
- Peur fondamentale: À la racine du déni se trouve la peur cachée, l'anxiété de fond qu'il y a quelque chose qui ne va pas avec qui nous sommes. Ce doute de soi nous empêche de nous détourner de la vérité, qui est notre bonté fondamentale.
Susan will further explore that to work with these three kinds of fear, nous pouvons regarder trois types d'amour:
- Présence aimante: Être prêt à être présent quelle que soit l’expérience que nous vivons est le moyen de soutenir Awake Fear..
- Perspicacité compatissante: La façon de travailler avec le déni, ou peur gelée, est avec compassion, ressentir la douleur de fermer, et perspicacité, être curieux de savoir d'où viennent nos idées et nos opinions.
- Réunion mère-enfant: Nos peurs fondamentales remontent aux malentendus de la petite enfance lorsque nous avons formé des idées sur qui nous sommes pour rester en relation avec les adultes attentionnés de notre vie.. Quelque part le long de la ligne, nous avons conclu qu'il y avait quelque chose qui n'allait pas avec qui nous sommes, « Je suis indigne, pas aimable, impardonnable, importun". Quand nous découvrons notre bonté fondamentale, c'est comme si la mère aimante de la sagesse ramenait l'enfant perdu à la maison, nous montrer notre vraie nature.
La chaleur de Susan, douceur, et la bonté aimante imprègnent ces enseignements puissants. Son approche de la présentation des enseignements du bardo est éclairée par ses expériences personnelles avec la mort qui l'ont amenée à comprendre qu'il y a de la beauté et du sacré à chaque instant de la vie.. Les thèmes de l'amour et de la peur, avec les enseignements bouddhistes sur la mort et la mort, ont été son objectif central au cours des dernières années après avoir reçu un diagnostic de cancer agressif en 2020 et elle a partagé ça,
« L’expérience de la chimiothérapie en particulier m’a donné le goût de voir mon corps et mon esprit familiers se dissoudre dans quelqu’un de nouveau.. Le fil auquel j'ai pu m'accrocher était la confiance dans les instructions du cœur, apporter une présence aimante à la peur, lâcher prise dans un plus grand espace de tendre vulnérabilité, et surtout, d’avoir une compréhension plus profonde de ce que la souffrance signifie pour d’innombrables autres.”
Rejoignez Susan pour un appel d'offres, personnel, et une approche compatissante des anciens enseignements du bardo qui se sentira pertinente pour tous ceux qui luttent avec la nature sans fondement et transitoire de la vie!
"Un bardo est une chute libre émotionnelle. Nous avons déménagé dans un nouveau quartier étrange, ou nous vient de perdre notre travail. C'est le lendemain d'une bagarre douloureuse avec notre amant. C'est comme si un gouffre s'était ouvert avec notre passé d'un côté et notre futur de l'autre. Nous sommes des réfugiés de la vie que nous pensions avoir. Comme des réfugiés, nous devons savoir où trouver de l'aide, abri, et alimentation. Le chemin de l'éveil à travers la peur est avec l'amour. L'amour est plus fort que la peur."
-Susan Chapman
À propos de l'enseignant
Susan Chapman est un étudiant de Shambhala depuis 1974.
She has an MA in Buddhist and Western Psychology from Université Naropa and is a retired family therapist. She spent nine years at Abbaye de Gampo before moving home to Vancouver, where she lives with her husband, Jerry.
Dans 2020 she retired from her role as an acharya and as faculty for Karuna Training after being diagnosed with breast cancer.
Her first book, Les cinq clés de la communication consciente, a été publié dans 2012. Her new book on bardo wisdom Quel chemin est vers le haut? will be published in June 2024.
You can read more about Susan and her work on her website: Susan Gillis Chapman