Про курс
Слово «бардо” це буддійський термін, який часто використовують для посмертного досвіду. Але це також описує розрив, спричинений будь-якою неочікуваною кризою. Шок від хвороби, смерть, або будь-яка втрата може бути найжорстокішою з перерв. Хронологія вашого життя більше не має сенсу. Ви відчуваєте себе вразливим і самотнім. Але ми насправді не самотні. Ми щойно випали з повсякденного життя в новий вимір, бардо-світ, що виникає ніби нізвідки.
-Сьюзен Чапмен
У цьому курсі, consisting of four recorded classes, Susan will explore how the Buddhist teachings on the bardo can be a guide to keeping our hearts open when life seems to fall apart. Ці вчення та сесії будуть взяті з її нової книги, Який шлях вгору? (Видання Shambhala 2024).
Сьюзен розповість про те, як працювати з бардо повсякденного життя означає розуміти, як працювати з трьома дуже різними видами страху:
- Прокинувся страх: Коли дізнаєшся, що у тебе рак, шок може розбудити вас від того, що ви колись помрете. Погана новина насправді хороша. Ми зараз живі!
- Заморожений страх: Пробудження через страх показує нам край нашого заперечення, який є застиглим страхом. Заперечення реальності означає заперечення потоку добра у нашому власному тілі, наші стосунки та наша здатність вчитися на нашому досвіді.
- Основний страх: В основі заперечення лежить прихований страх, фонове занепокоєння, що з тим, ким ми є, щось не так. Ця невпевненість у собі змушує нас відвертатися від правди, що є нашим основним добром.
Susan will further explore that to work with these three kinds of fear, ми можемо розглянути три види любові:
- Любляча присутність: Бажання бути присутніми з будь-яким досвідом, через який ми проходимо, — це спосіб підтримати Awake Fear.
- Співчутливе розуміння: Спосіб роботи з відмовою, або заморожений страх, із співчуттям, відчуваючи біль від вимкнення, і проникливість, бути цікавим, звідки беруться наші ідеї та думки.
- Зустріч матері та дитини: Наші основні страхи сходять до непорозумінь раннього дитинства, коли ми формували уявлення про те, ким ми є, щоб підтримувати стосунки з турботливими дорослими у нашому житті. Десь на шляху ми дійшли висновку, що щось не так з тим, ким ми є, «Я недостойний, нелюбимий, непробачний, небажаний". Коли ми відкриваємо свою основну доброту, це ніби любляча мати мудрості повертає загублену дитину додому, показуючи нам нашу справжню природу.
Тепло Сьюзен, ніжність, і любляча доброта пронизує ці могутні вчення. Її підхід до представлення вчень бардо базується на її особистому досвіді смерті, який навернув її до розуміння того, що в кожній миті життя є краса і священність. Теми любові і страху, разом із буддійськими вченнями про смерть і вмирання, були її центром уваги протягом останніх кількох років після того, як у неї діагностували агресивний рак 2020 і вона поділилася цим,
«Зокрема, досвід хіміотерапії дав мені смак спостерігати, як моє звичне тіло та розум розчиняються в кимось новим. Ниткою, за яку я зміг втриматися, була довіра до настанов серця, принести любовну присутність до страху, відпустити у більший простір ніжної вразливості, і найголовніше мати глибше розуміння того, що означає страждання для незліченної кількості інших.”
Приєднуйтесь до Сьюзан на тендері, особистий, і співчутливий підхід до стародавніх вчень бардо, які будуть актуальними для кожного, хто бореться з безпідставною і швидкоплинною природою життя!
"Бардо - це емоційне вільне падіння. Ми переїхали в дивний новий район, або ми просто втратили роботу. Настав ранок після болісної сварки з нашим коханцем. Таке відчуття, ніби відкрилася воронка з нашим минулим з одного боку та нашим майбутнім з іншого. Ми біженці від життя, яке ми думали, що ми мали. Як біженці, ми повинні знати, де знайти підтримку, притулок, і харчування. Шлях пробудження через страх — це любов. Любов сильніша за страх."
-Сьюзен Чапмен
Про Вчителя
Сьюзен Чапмен has been a student of Shambhala since 1974.
She has an MA in Buddhist and Western Psychology from Naropa University and is a retired family therapist. She spent nine years at Абатство Гампо before moving home to Vancouver, where she lives with her husband, Jerry.
в 2020 she retired from her role as an acharya and as faculty for Karuna Training after being diagnosed with breast cancer.
Her first book, П’ять ключів до уважного спілкування, було опубліковано в 2012. Her new book on bardo wisdom Який шлях вгору? will be published in June 2024.
You can read more about Susan and her work on her website: Susan Gillis Chapman