Januar 20-21, 2024

11:00 bin - 6:30 Uhr OSTEN

Über die Ausbildung

The ideal of warriorship is that the warrior should be sad and tender, and because of that, the warrior can be very brave as well. Real fearlessness is the product of tenderness. It comes from letting the world tickle your heart, your raw and beautiful heart.

—Chögyam Trungpa Rinpoche

Vertiefen Sie Ihre Meditationspraxis, und setzen Sie den Weg der Shambhala-Lehren über Kriegertum fort, in diesem Wochenend-Retreat.

Krieger in der Welt: Shambhala Training Level III builds on the presentation of basic goodness in Shambhala Level I, and the teachings on “cocoon” in Shambhala Level II and leads us into an exploration on how to further develop fearlessness. By examining our habitual tendencies, Wir sind bereit, unser Leben zu erleben, ohne uns auf den Kokon zu verlassen. We begin to engage the world directly and extend an attitude of fearlessness to our activities.

We will extend our meditation practice to build upon the mindfulness-awareness techniques learned in Shambhala Training Levels I and II, and explore real techniques for how to engage in the world with fearlessness and gentleness.

If you would like to register as a center or group, please contact Andy at [email protected].

Im Retreat enthalten

• Geführte Meditationsanleitung
• Sitz- und Gehmeditation
• Vorträge eines erfahrenen Lehrers
• Stille Zeiten
• Frage & Antwortzeiträume
• Gruppendiskussionen
• Individuelle Treffen mit einem ausgebildeten Meditationslehrer
• Mit Menschen in Kontakt treten, die sich für Meditation interessieren und die Brillanz der Welt um sie herum entdecken!

Voraussetzungen

Shambhala Training Level II

Warrior In The World is the third retreat in a progressive series of weekend retreats, Das bedeutet, dass jedes Wochenende eine Voraussetzung für das folgende Wochenende ist.

Über das Shambhala-Training

Das Shambhala-Training soll uns helfen, Furchtlosigkeit zu entwickeln, Vertrauen, Offenheit und Sanftmut gegenüber uns selbst und unserer Welt. Diese Qualitäten entstehen aus der Meditationspraxis und dem Studium der Shambhala-Kriegerprinzipien.

Entwickelt von Chögyam Trungpa in 1976, Das Shambhala-Training bietet Lehren, die auf der Vision basieren, dass jeder Mensch über eine natürliche Quelle angeborener Wachheit verfügt, die wir entdecken können, kultivieren und in unserem Leben zum Ausdruck bringen.

Dieser Weg steht jedem offen, der durch Meditation Sanftheit und Stärke entwickeln möchte. Das Shambhala-Training ist eine Reihe kontemplativer Workshops, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Meditierende geeignet sind. Die einfache und tiefgreifende Technik der Achtsamkeits-Bewusstseins-Meditation kann Menschen jeder spirituellen Tradition und Lebensweise zugute kommen.

Meditationspraxis hilft uns, unseren Geisteszustand zu untersuchen, ohne zu versuchen, ihn zu ändern. Diese Praxis fördert die Offenheit gegenüber sich selbst und dem, was uns umgibt, und verändert die Art und Weise, wie wir unser Leben und unsere Welt gewöhnlich sehen. Unsere alten Gewohnheiten und Muster werden transparenter, lässt Raum für eine direktere Einschätzung von Situationen.

Das „Herz des Kriegertums“.” Der Lehrplan besteht aus fünf Wochenend-Retreats, die Meditationstraining und -praxis beinhalten, Vorträge von Oberlehrern, persönliche Interviews, und Gruppendiskussionen. Diese Retreats bieten eine solide Grundlage für die Praxis der Achtsamkeits-Bewusstseins-Meditation, Betonung der Entwicklung von Echtheit, Vertrauen, Humor, und Würde in der Komplexität des täglichen Lebens.

If you would like to register as a center or group, please contact Andy at [email protected]

Über den Lehrer

Elaine Yuen ist Erzieher, chaplain and researcher. She has been a student and teacher in the Shambhala community since the early 1970’s. Zwischen 2012 und 2020 she was a professor at Naropa University where she taught courses on pastoral caregiving (chaplaincy), contemplative education and Buddhist studies.

Elaine is deeply interested in how we shape our social interactions with caring and authentic presence. She teaches nationally and internationally, continuing to explore the interfaces between Buddhism, Meditation, creativity, and contemplative care-giving, . Her website on Contemplative Chaplaincy can be found at elaineyuen.com.