Janvier 20-21, 2024

11:00 un m - 6:30 pm EST

À propos de la formation

The ideal of warriorship is that the warrior should be sad and tender, and because of that, the warrior can be very brave as well. La véritable intrépidité est le produit de la tendresse. Cela vient du fait de laisser le monde chatouiller ton cœur, ton coeur brut et beau.

—Chogyam Trungpa Rinpoché

Approfondissez votre pratique de méditation, et continuez sur le chemin des enseignements Shambhala sur l'art guerrier, dans cette retraite du week-end.

Guerrier dans le monde: Shambhala Training Level III builds on the presentation of basic goodness in Shambhala Level I, and the teachings on “cocoon” in Shambhala Level II and leads us into an exploration on how to further develop fearlessness. By examining our habitual tendencies, nous sommes prêts à vivre notre vie sans compter sur le cocon. We begin to engage the world directly and extend an attitude of fearlessness to our activities.

We will extend our meditation practice to build upon the mindfulness-awareness techniques learned in Shambhala Training Levels I and II, and explore real techniques for how to engage in the world with fearlessness and gentleness.

If you would like to register as a center or group, please contact Andy at [email protected].

Inclus dans la retraite

• Instruction de méditation guidée
• Méditation assise et marchante
• Conférences par un professeur expérimenté
• Périodes de silence
• Question & périodes de réponse
• Discussions de groupe
• Rencontres individuelles avec un instructeur de méditation formé
• Se connecter avec des personnes intéressées par la méditation et découvrir l'éclat du monde qui les entoure!

Conditions préalables

Shambhala Training Level II

Warrior In The World is the third retreat in a progressive series of weekend retreats, ce qui signifie que chaque week-end est une exigence pour le week-end suivant.

À propos de la formation Shambhala

La formation Shambhala est conçue pour nous aider à développer l'intrépidité, confiance, ouverture et douceur envers nous-mêmes et notre monde. Ces qualités découlent de la pratique de la méditation et de l'étude des principes du guerrier Shambhala.

Développé par Chögyam Trungpa en 1976, Shambhala Training propose des enseignements basés sur la vision que chaque être humain possède une source naturelle d'éveil inné que nous pouvons découvrir, cultiver et exprimer dans notre vie.

Ce chemin est ouvert à toute personne cherchant à développer la douceur et la force par la méditation. La formation Shambhala est une série d'ateliers contemplatifs adaptés aux méditants débutants et expérimentés. La technique simple et profonde de la méditation de pleine conscience peut bénéficier aux personnes de toute tradition spirituelle et de tout mode de vie.

La pratique de la méditation nous aide à examiner nos états d'esprit sans essayer de les changer. Cette pratique favorise l’ouverture à soi et à ce qui nous entoure, et transforme la façon dont nous voyons habituellement notre vie et notre monde. Nos anciennes habitudes et schémas deviennent plus transparents, laisser place à une appréciation plus directe des situations.

Le « cœur de la guerrière” le programme se compose de cinq retraites de week-end qui incluent une formation et une pratique de la méditation, conférences d'enseignants confirmés, entretiens personnels, et discussions de groupe. Ces retraites fournissent une base solide dans la pratique de la méditation de pleine conscience., mettant l'accent sur le développement de l'authenticité, confiance, humour, et dignité dans la complexité de la vie quotidienne.

If you would like to register as a center or group, please contact Andy at [email protected]

À propos de l'enseignant

Elaine Yuen est un éducateur, chaplain and researcher. She has been a student and teacher in the Shambhala community since the early 1970’s. Entre 2012 et 2020 she was a professor at Naropa University where she taught courses on pastoral caregiving (chaplaincy), contemplative education and Buddhist studies.

Elaine is deeply interested in how we shape our social interactions with caring and authentic presence. She teaches nationally and internationally, continuing to explore the interfaces between Buddhism, méditation, creativity, and contemplative care-giving, . Her website on Contemplative Chaplaincy can be found at elaineyuen.com.