Styczeń 20-21, 2024

11:00 jestem - 6:30 WSCHÓD

O Szkoleniu

The ideal of warriorship is that the warrior should be sad and tender, and because of that, the warrior can be very brave as well. Real fearlessness is the product of tenderness. It comes from letting the world tickle your heart, your raw and beautiful heart.

—Czogjam Trungpa Rinpocze

Pogłębiaj swoją praktykę medytacyjną, i podążajcie ścieżką nauk Szambali o byciu wojownikiem, w te weekendowe rekolekcje.

Wojownik na świecie: Shambhala Training Level III builds on the presentation of basic goodness in Shambhala Level I, and the teachings on “cocoon” in Shambhala Level II and leads us into an exploration on how to further develop fearlessness. By examining our habitual tendencies, jesteśmy gotowi doświadczyć życia bez polegania na kokonie. We begin to engage the world directly and extend an attitude of fearlessness to our activities.

We will extend our meditation practice to build upon the mindfulness-awareness techniques learned in Shambhala Training Levels I and II, and explore real techniques for how to engage in the world with fearlessness and gentleness.

If you would like to register as a center or group, please contact Andy at [email protected].

Zawarte w Rekolekcjach

• Instrukcja medytacji z przewodnikiem
• Medytacja siedząca i chodząca
• Pogadanki doświadczonego nauczyciela
• Ciche okresy
• Pytanie & okresy odpowiedzi
• Dyskusje grupowe
• Indywidualne spotkania z przeszkolonym Instruktorem Medytacji
• Łączenie się z ludźmi zainteresowanymi medytacją i odkrywaniem blasku otaczającego ich świata!

Warunki wstępne

Shambhala Training Level II

Warrior In The World is the third retreat in a progressive series of weekend retreats, co oznacza, że ​​każdy weekend jest wymogiem na następny weekend.

O treningu Szambali

Trening Szambali ma pomóc nam rozwinąć nieustraszoność, zaufanie, otwartość i łagodność wobec siebie i świata. Cechy te wynikają z praktyki medytacyjnej i studiowania zasad wojownika Szambali.

Opracowany przez Chögyama Trungpę w 1976, Trening Shambhala oferuje nauki oparte na wizji, że każdy człowiek ma naturalne źródło wrodzonej czuwania, które możemy odkryć, kultywuj i wyrażaj w naszym życiu.

Ta ścieżka jest otwarta dla każdego, kto pragnie rozwinąć łagodność i siłę poprzez medytację. Shambhala Training to seria warsztatów kontemplacyjnych odpowiednich zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych medytujących. Prosta i głęboka technika medytacji uważności i świadomości może przynieść korzyści ludziom o dowolnej tradycji duchowej i stylu życia.

Praktyka medytacyjna pomaga nam zbadać nasze stany umysłu bez próby ich zmiany. Praktyka ta zachęca do otwarcia się na siebie i na to, co nas otacza, i zmienia sposób, w jaki zwykle postrzegamy nasze życie i świat. Nasze stare nawyki i wzorce stają się bardziej przejrzyste, pozostawiając miejsce na bardziej bezpośrednią ocenę sytuacji.

„Serce Wojownika” Program nauczania składa się z pięciu weekendowych odosobnień obejmujących trening i praktykę medytacyjną, pogadanki starszych nauczycieli, wywiady osobiste, i dyskusje grupowe. Odosobnienia te stanowią solidną podstawę w praktyce medytacji uważności i świadomości, kładąc nacisk na rozwój autentyczności, zaufanie, humor, i godności w złożoności codziennego życia.

If you would like to register as a center or group, please contact Andy at [email protected]

O nauczycielu

Elaine Yuen jest pedagogiem, chaplain and researcher. She has been a student and teacher in the Shambhala community since the early 1970’s. Między 2012 oraz 2020 she was a professor at Naropa University where she taught courses on pastoral caregiving (chaplaincy), contemplative education and Buddhist studies.

Elaine is deeply interested in how we shape our social interactions with caring and authentic presence. She teaches nationally and internationally, continuing to explore the interfaces between Buddhism, medytacja, creativity, and contemplative care-giving, . Her website on Contemplative Chaplaincy can be found at elaineyuen.com.