январь 20-21, 2024

11:00являюсь - 6:30вечера ВОСТОК

О тренинге

The ideal of warriorship is that the warrior should be sad and tender, and because of that, the warrior can be very brave as well. Real fearlessness is the product of tenderness. It comes from letting the world tickle your heart, your raw and beautiful heart.

—Чогьям Трунгпа Ринпоче

Углубите свою практику медитации, и продолжить путь учения Шамбалы о воинском искусстве, на ретрите этих выходных.

Воин в мире: Shambhala Training Level III builds on the presentation of basic goodness in Shambhala Level I, and the teachings on “cocoon” in Shambhala Level II and leads us into an exploration on how to further develop fearlessness. By examining our habitual tendencies, мы готовы испытать нашу жизнь, не полагаясь на кокон. We begin to engage the world directly and extend an attitude of fearlessness to our activities.

We will extend our meditation practice to build upon the mindfulness-awareness techniques learned in Shambhala Training Levels I and II, and explore real techniques for how to engage in the world with fearlessness and gentleness.

If you would like to register as a center or group, please contact Andy at [email protected]

Included in the Training

• Инструкция по медитации под руководством гида
• Sitting and walking meditation
• Talks by an experienced teacher
• Периоды молчания
• Вопрос & периоды ответов
• Групповые обсуждения
• Индивидуальные встречи с обученным инструктором по медитации
• Общение с людьми, интересующимися медитацией и открывающими для себя великолепие окружающего мира.!

Предпосылки

Shambhala Training Level II. Warrior In The World is the third retreat in a progressive series of weekend retreats, означает, что каждые выходные являются требованием для следующих выходных.

О тренинге Шамбалы

Обучение Шамбале призвано помочь нам развить бесстрашие., уверенность, открытость и мягкость по отношению к себе и нашему миру. Эти качества возникают в результате практики медитации и изучения принципов воинства Шамбалы.

Разработано Чогьямом Трунгпой в 1976, Обучение Шамбале предлагает учения, основанные на представлении о том, что у каждого человека есть естественный источник врожденного бодрствования, который мы можем обнаружить., культивировать и выражать в нашей жизни.

Этот путь открыт для всех, кто стремится развить мягкость и силу посредством медитации.. Обучение Шамбале — это серия созерцательных семинаров, подходящих как для начинающих, так и для опытных медитаторов.. Простая и глубокая техника медитации осознанности и осознанности может принести пользу людям любой духовной традиции и образа жизни..

Практика медитации помогает нам исследовать свои состояния ума, не пытаясь их изменить.. Эта практика поощряет открытость к себе и тому, что нас окружает., и меняет то, как мы привычно видим нашу жизнь и наш мир. Наши старые привычки и стереотипы становятся более прозрачными, оставляя место для более прямой оценки ситуации.

«Сердце воинства»” учебная программа состоит из пяти ретритов выходного дня, которые включают обучение и практику медитации., беседы старших преподавателей, личные интервью, и групповые обсуждения. Эти ретриты обеспечивают прочную основу для практики медитации осознанности и осознанности., подчеркивая развитие искренности, уверенность, юмор, and dignity within the complexity of daily жизнь.

Об Учителе

Элейн Юэн педагог, chaplain and researcher. She has been a student and teacher in the Shambhala community since the early 1970’s. Between 2012 а также 2010 she was a professor at Naropa University where she taught courses on pastoral caregiving (chaplaincy), contemplative education and Buddhist studies. Elaine is deeply interested in how we shape our social interactions with caring and authentic presence. She continues to explore the interfaces between Buddhism, медитация, creativity, and contemplative care-giving. Her website on Contemplative Chaplaincy can be found at elaineyuen.com.