![Shambhala_Online/Untitled_design_80.png](https://storage.googleapis.com/shambhala-calendar/calendar/Shambhala_Online/Untitled_design_80.png)
7:00pm-8:00p.m. LESTE
Tuesday Open Houses are quaterly live events, que estão abertos a todos, e estão focados em aprender a meditar. Este é um espaço onde iniciantes ou pessoas mais novas na meditação podem receber instruções de meditação, aprender como uma prática de meditação pode informar suas vidas diárias, e conectar-se a outros meditadores em um ambiente acolhedor, ambiente inclusivo.
A meditação é uma prática poderosa que pode nos ajudar com a ansiedade e o estresse, conectar com nossas mentes e corações, e estar mais atento ao mundo que nos rodeia.
Sobre o professor
Cândia Luda encontrou pela primeira vez os ensinamentos do budismo e Shambhala em 1980 quando ela leuAcabando com o Materialismo Espiritual. Ela permaneceu uma livraria budista até perceber que precisava de mais e começou a frequentar o centro local de Shambhala.. Candia viveu em Karme Choling em Vermont por dois anos (1989-1990). Ela frequentou o 1992 Seminário Vajrayana em Drala Mountain Center e continuou a retornar para os programas de verão, principalmente como coordenador, até 2007. Nos onze anos seguintes, Candia cuidou de sua irmã até sua morte por demência.. Dentro 2007 seu foco girou em trabalhar com Khenpo Gawang Rinpoche (Vejo Explorando os Ensinamentos Budistas Fundamentais). Juntos, eles criaram o Pema Karpo Meditation Center e a Jeweled Lotus Publishing., cujos livros são vendidos na Amazon. Candia, enquanto mergulha profundamente no budismo tibetano, sente o treinamento que recebeu, e continua recebendo, dentro de Shambhala não tem preço.