>>> Podívejte se na podrobnosti akce a zaregistrujte se zde >>>

V tomto kurzu se naučíme základní meditaci vsedě a chůzi, prostřednictvím všímavosti tělesného dýchání, a uvědomění si svých smyslů. Naučíme se nechat bouřlivou činnost mysli přicházet a odcházet v klidu a přitom klidně sedět. Tato praxe nám pomůže rozvíjet jasnost a stabilitu v našem každodenním životě.

Praktiky Shambhaly nám odhalují vrozenou jasnost naší mysli, náš vrozený soucit s tímto světem, a naše přirozené zakotvení na této zemi. Jako výsledek, můžeme cítit odvahu být skutečně tím, kým jsme, a to nehodnotícím způsobem, jako skutečné lidské bytosti, které se starají.

Tento kurz se skládá z 5 nahrané lekce, které jsou mezi 10 a 20 minut dlouhé. Poté, co se zaregistrujete, můžete tato videa sledovat a vracet se k nim kdykoli a tak často, jak budete chtít. dodatečně, najdete tipy na čtení a další zdroje, které vám pomohou pokračovat na vaší cestě meditace.

Témata

Mluvit 1: Proč meditovat?

Mluvit 2: Výuka meditace v sedě

Mluvit 3: Fyzické držení těla a meditace chůze

Mluvit 4: Týkající se myšlenek a pocitů

Mluvit 5: Jak udržovat pravidelnou praxi

 

O Učiteli

Arawana Hayashi je tanečnice, choreograf, a učitel pohybu, trénoval v japonských i západních uměleckých formách. Je také vedoucí učitelkou meditace v buddhistické tradici Shambhaly. Od počátku její kariéry, její práce umělkyně a praktikující meditace se prolíná s inovacemi v budování komunity a vzdělávání. Arawana je zakládajícím členem Presencing Institute a v současnosti působí na fakultě ALIA Institute pro autentické vedení v Halifaxu., nové Skotsko.

 

Patron Pricing: Když zaplatíte patronátní cenu, pomůžete nám pokrýt náklady pro ty, kteří potřebují sníženou sazbu.

>>> Podívejte se na podrobnosti akce a zaregistrujte se zde >>>

>>> Podívejte se na podrobnosti akce a zaregistrujte se zde >>>

 

Program Description: 

In this time of COVID-19, when death suddenly becomes so apparent, there is no better time to explore the meaning and practice of bravery where we often encounter fear, grief, anxiety and uncertainty.

Impermanence and change in general, and the idea of death in particular, are moments fraught with difficulty but also filled with deep potential. Buddhist teachings say that times of transition – intermediary times known as “bardo” – are moments when we can experience enormous freedom and possibility, but what we usually do is freeze and resist.

Tento nahraný kurz poskytuje pokyny a postupy pro práci se smrtí a umíráním, jak se projevují v průběhu našeho života. The talks and other course content will be available immediately after enrollment.

 

Témata kurzů

Mluvit 1: The All-Pervasive Groundlessness of Existence

Mluvit 2: Hold Your Seat

Mluvit 3: The Bardos

Mluvit 4: What Happens After We Die

Mluvit 5: Preparing for the Bardos

 

About Eric Spiegel

    

Eric Spiegel has been teaching the Shambhala Dharma since the mid 1970s. During the AIDS epidemic, Eric Spiegel became a spiritual guide to many friends and students who were dying, working with people through the unknown months or years of gradual dissolution of their life, and the transition through death.

Through this process–the contemplation of his own impermanence and the work with others as they went through the unpredictable dying process–his connection to these teachings has been intimate.

>>> Podívejte se na podrobnosti akce a zaregistrujte se zde >>>

>>> Podívejte se na podrobnosti akce a zaregistrujte se zde >>>

Vezměte prosím na vědomí: Tento “otevřená registrace” kurz lze absolvovat podle vlastního rozvrhu. The discussion area is less active but is still open. There is also no facilitator for the course. Cena je snížena od $149 na $108. Doporučujeme, abyste si o třídě vedli deník a setkali se se svým instruktorem meditace, abyste probrali témata kontemplace. Otázky? Kontakt [email protected].

A 6-week Course

Tento zaznamenaný kurz o šesti sezeních zkoumá naše vztahy s ostatními, snaha pomoci našemu světu, a specifické aspekty společenské transformace. Podíváme se na Shambhala chápání společnosti, a jaká může být osvícená společnost. Je společnost něco, co je nakonec zmatené, nebo je v lidské společnosti dobro? Kurz se zaměřuje na transformaci čtyř aspektů společnosti: vztahy s rodinou (Domácnost), profesionální život, zábava, a ekonomika. We learn the traditional mahayana practice of “sending and taking” (tonglen).

Otevřeno všem. Důrazně doporučená příprava: An Introduction to Shamhala Meditation; Základní dobrota 1: Základní dobrota bytí člověkem; a Meditace v každodenním životě, nebo Spokojenost v každodenním životě, nebo Úroveň výcviku Shambhala I. Vidět Upcoming Programs for a schedule of these courses)

O Učiteli

Arawana Hayashi je tanečnice, choreographer and teacher, trénoval v japonských i západních uměleckých formách. She has served as an Acharya (a senior teacher of meditation) in the Shambhala Buddhist lineage. Od počátku její kariéry, její práce umělkyně a praktikující meditace se prolíná s inovacemi v budování komunity a vzdělávání. Since the 1970s her focus has been on using non-verbal collaborative improvisation methods to increase personal presence and group performance. Arawana je zakládajícím členem Presencing Institute (www.presencing.com) and the ALIA Institute, now the Authentic Leadership Center at Naropa Univeristy in Boulder, Colorado.

Seznam četby pro tento kurz

Šambala, Sacred Path of the Warrior, Chogyam Trungpa, Publikace Shambhala 2010

Princip Šambaly, Sakyong Mipham Rinpočhe, Harmonie, 2013

Work, Sex, a peníze, Real Life on the Path of Mindfulness, Chogyam Trungpa Rinpočhe, Publikace Shambhala 2011

O našich kurzech

The Cesta Shambhaly kurzy jsou určeny pro ty, kteří nežijí v blízkosti centra Shambhala, nebo kteří potřebují určitý kurz, aby mohli pokračovat v cestě. Each course in the series features a senior Shambhala teacher and recorded talks.

Kdy se třída sejde?

Kurz je asynchronní. Nahrané přednášky si můžete podle potřeby prohlédnout. Doporučený rozvrh je prohlédnout si každý týden jednu přednášku a dokončit související četby a cvičení v modulu. Existují 6 rozhovory.

Kolik času to zabere?

Většina účastníků utrácí 1 na 2 hodin týdně na kurzu. Rozhovory průměrné 45 minut v délce. Nechte si čas na čtení, meditační praktiky a další úkoly. Je to dobrý nápad naplánovat si čas v kalendáři jako na prezenční lekci.

Možnosti registrace

Běžná částka. Běžná sazba kurzu je $108.

Patron. Míra patrona $149 podporuje naše úsilí o propojení učitelů a studentů prostřednictvím online programů. Zejména, pomáhá nám nabízet politiku štědrosti těm, kteří to potřebují.

Politika štědrosti. Chceme zpřístupnit učení všem a budeme s vámi spolupracovat na zajištění vaší účasti. Klikněte na Požádejte o slevu odkaz níže a získejte kód kupónu, který můžete použít při placení. Pro další slevu nebo stipendium, napsat [email protected].

Centra a skupiny, prosím registrujte se tady.

Instruktoři meditace a průvodci Shambhala, prosím podívej se Zdroje pro učitele Shambhaly to register for a Study/Review version of this course.

Kliknutím sem zobrazíte naše zásady vracení peněz.

>>> Podívejte se na podrobnosti akce a zaregistrujte se zde >>>

>>> Podívejte se na podrobnosti akce a zaregistrujte se zde >>>

Vezměte prosím na vědomí: Tento “otevřená registrace” kurz lze absolvovat podle vlastního rozvrhu. Diskusní oblast je méně aktivní, ale stále otevřená, a není tam žádný facilitátor. Cena je snížena od $149 na $99. Doporučujeme, abyste si o třídě vedli deník a setkali se se svým instruktorem meditace, abyste probrali témata kontemplace. Otázky? Kontakt [email protected].

5týdenní kurz

Radost v každodenním životě (Lev) následuje Spokojenost v každodenním životě v Cesta Shambhaly třídní řada. Pokud se také účastníte víkendů Shambhala Training, rozšiřuje meditační zkušenost Shambhala Training Level III: Válečník ve světě.

Jak se meditační praxe rozšiřuje a my rozvíjíme důvěru v základní dobro, můžeme začít objevovat sebedůvěru a osobní energii jít vpřed na cestě. Spojení jemnosti s disciplínou vede k pocitu radosti. Učení mahájány o soucitu se může stát inspirací pro život plný statečnosti a osvobození od pochybností.

O Učiteli

Holly Gayley vyučuje kurzy buddhismu na katedře náboženských studií na University of Colorado, Balvan. Od té doby praktikuje meditaci v komunitě Shambhala 1992 a pravidelně vede meditační workshopy. Holly ráda cestuje do nomádských oblastí Tibetu za výzkumem současných buddhistických hnutí a trekkingem v Himalájích a Skalistých horách se svými psy., Buster a Poky.

Seznam četby pro tento kurz

Vládnout svému světu, Starověké strategie pro moderní život, Sakyong Mipham, Harmonie, 2006

Místa, která vás děsí, Pema Chodron, Živel, 2013

O našich kurzech

The Cesta Shambhaly kurzy jsou určeny pro ty, kteří nežijí v blízkosti centra Shambhala, nebo kteří potřebují určitý kurz, aby mohli pokračovat v cestě. Každý kurz v této sérii je veden starším učitelem Shambhaly.

Kdy se třída sejde?

Kurz je asynchronní. Nahrané přednášky si můžete podle potřeby prohlédnout. Doporučený rozvrh je prohlédnout si každý týden jednu přednášku a dokončit související četby a cvičení v modulu. Existují 5 rozhovory. 

Kolik času to zabere?

Většina účastníků utrácí 1 na 2 hodin týdně na kurzu. Rozhovory průměrné 45 minut v délce. Nechte si čas na čtení, meditační praktiky a další úkoly. Je to dobrý nápad naplánovat si čas v kalendáři jako na prezenční lekci.

Možnosti registrace

Běžná částka. Běžná sazba kurzu je $99.

Patron. Míra patrona $149 podporuje naše úsilí o propojení učitelů a studentů prostřednictvím online programů. Zejména, pomáhá nám nabízet politiku štědrosti těm, kteří to potřebují.

Politika štědrosti. Chceme zpřístupnit učení všem a budeme s vámi spolupracovat na zajištění vaší účasti. Klikněte na Požádejte o slevu odkaz níže a získejte kód kupónu, který můžete použít při placení. Pro další slevu nebo stipendium, napsat [email protected].

Centra a skupiny, prosím registrujte se tady.

Instruktoři meditace a průvodci Shambhala, prosím podívej se Zdroje pro učitele Shambhaly zaregistrovat se do studijní/revizní verze tohoto kurzu.

Kliknutím sem zobrazíte naše zásady vracení peněz

>>> Podívejte se na podrobnosti akce a zaregistrujte se zde >>>

>>> Podívejte se na podrobnosti akce a zaregistrujte se zde >>>

Sádhana z Mahámudry – Cvičení pro tento temný věk

O Učiteli

Suzann Duquette byl studentem linie Sakyong Mipham Rinpočhe a Vidyadhara, Jsem hubená Trungpa Rinpočhe skoro 50 let a od 80. let působil jako vedoucí a učitel. Suzann Duquette respektuje sílu vědomí těla při prohlubování duchovního probuzení a klade důraz na tělesné disciplíny ve svých ústraní a programech. Široce vyučuje, včetně meditačních pobytů, Mudra Povědomí o vesmíru a taoistický qigong.

 

 

 

Možnosti registrace

• Individuální sazba: $108.
• Patroni: $149. Míra Patron podporuje naše úsilí o propojení učitelů a studentů prostřednictvím online programů. Zejména, pomáhá nám nabízet politiku štědrosti těm, kteří to potřebují
• Střediska: $399.   Skupiny: $299. (Zaregistrujte se pomocí svého účtu centra nebo skupiny. Pokyny k vytvoření účtu, vidět tento odkaz.)

* * * * *

Politika štědrosti. 

Tento program nabízí a “zaplať-co-můžeš” volba. Pro přístup k možnosti se zaregistrujte níže.

Kliknutím sem zobrazíte naše zásady vracení peněz

 

 

>>> Podívejte se na podrobnosti akce a zaregistrujte se zde >>>

>>> Podívejte se na podrobnosti akce a zaregistrujte se zde >>>

Live sessions from 1:00odpoledne – 3:00odpoledne VÝCHOD

2023: Oct. 14, listopad. 11 & prosinec. 9

2024: Jan. 13, února. 10, Mar. 9, dubna. 13, Smět 11 & červen 8

Během tohoto hloubkového kurzu základního buddhistického učení, Khenpo Gawang provede účastníky svou knihou, Your Mind Is Your Teacher. This is strongly recommended for new students but will be offered in enough depth to be interesting and useful to those who have studied Buddhist teachings for many years.

Topics to be covered: 

• The Four Seals of the Dharma (Nestálost, Multiplicity, Utrpení, and Emptiness)
• The Eightfold Noble Path
• Pět Skandhů
• The Twelve Nidanas
• Karma
• Za zásluhy
• Death and the Bardo
• Absolute and Relative Reality

In addition to the teachings, for the periods between classes, the course will include optional contemplations, čtení, and exercises to help deepen and strengthen these core understandings of Buddhism.

As a follow up to this course, Khenpo Gawang will present Mahayana teachings on Shambhala Online in 2024.

Otevřeno všem. Nejsou vyžadovány žádné požadavky.

Khenpo Gawang has lived in the West since 2003 and he speaks and teaches in English. Because his root teacher, His Holiness Penor Rinpoche, saw that his karmic path was the West, Khenpo Gawang has made great efforts to learn English, the methods for how he can best teach Western students, and to translate texts and liturgies into English. He has a kind heart, quick mind, and dry sense of humor that comes through in his teachings.

Class Text: Your Mind Is Your Teacher by Khenpo Gawang available from Publikace Shambhala and other sources.

O Učiteli

Khenpo Gawang Rinpočhe is the founder and spiritual director of Pema Karpo Meditation Center in Memphis, Tennesvidět, where he has lived since 2007. v 2006, he received his Khenpo degree, the Buddhist equivalent of a PhD, from the Ngagyur Nyingma Institute (Buddhist College) of Namdroling Monastery in South India. His journey started when in 2003 he was sent by his root teacher, HH Penor Rinpoche, to assist Shambhala Global and to begin teaching in the West.

Rinpoche is the author of Your Mind Is Your Teacher (Publikace Shambhala). He co-translated with Gerry Wiener, The Excellent Path to Enlightenment by Longchenpa, a The Gate of Entry Into the Limitless Activities of the Supreme Noble Ones: A Short Commentary on the King of Aspiration Prayers for the Excellent Conduct of the Noble Ones by Lochen Dharmashri. Khenpo and Gerry have translated a trilogy of works related to the profound text by Shantideva on becoming a bodhisattva: Bodhisattvacaryāvatāra: Entering the Way of the Bodhisattvas – Duhuang Edition by Shantideva (A 1000 year old text), The Ketaka Jewel by Mipham Rinpoche (a commentary on the Wisdom Chapter), a Entering the Way of the Bodhisattvas:  An Annotated Commentary by Khenpo Shenga (soon to be published). These books are available on Amazon.

Before returning to Namdroling Monastery in 2018, as vice-president of the Buddhist college, and continuing after his return to Memphis, Khenpo Gawang Rinpoche lives in semi-retreat. He practices meditation in the mornings and spends his afternoons and evenings in study, contemplation and translation of Tibetan Buddhist texts. Since early 2020, Rinpoche has been teaching regularly online, something he enjoys greatly since he can simultaneously be in retreat and teach anywhere in the world.

>>> Podívejte se na podrobnosti akce a zaregistrujte se zde >>>

>>> Podívejte se na podrobnosti akce a zaregistrujte se zde >>>

Živé relace: Oct. 18, 25, listopad. 1, 8 & 15 z 7:00-9:00odpoledne VÝCHOD

Tento program nabízí úvodní zkoumání rasy, bělost, a systémový rasismus pro praktikující meditace, kteří se identifikují jako bílí, providing a foundation from which white meditators can begin the path of exploring their own social conditioning and cultivating tools to support them in confronting systemic racism and oppression in our society.

The workshop follows the path of the Four Dignities, a central element of the Shambhala teachings and framework for the meditator’s journey. Integrating Dharma teachings and embodied contemplative practices with material from the study of race, peacebuilding, and history, we will employ these teachings as a guide for how we can show up with fearlessness and gentleness to address racism in our community and society. We will invite curiosity and concerns about racism and create opportunities to increase our awareness of what we as white people often don’t see in ourselves and in our communities.

Meditation Experience: This course is for people who have an established meditation practice in any lineage of meditation and who identify as white.

Why a class for white people?

In creating a more awake society, we all have a responsibility to apply the dharma to addressing suffering in our world. This includes white-identified meditators investigating their own social conditioning as white people and how this impacts people of color in our communities and society at large. Many people of color throughout the Shambhala community and other meditation communities have urged white people to do this important work in a setting that does not burden people of color with being the educators. We offer this course in that spirit.

For more information on the reasons for conducting some racial justice and awareness work in an affinity group among people identified with the same race, check out the following resources below.

Zdroje:

• v Mindful of Race: Transforming Racism from the Inside Out, African American Buddhist teacher, author and educator Ruth King recommends exploring “the ignorance and innocence of our racial conditioning and racial character with those of our same race” in what she calls “racial affinity groups.”“
• On pp. 204-206 of her international bestseller Why Are All the Black Kids Sitting Together in the Cafeteria? (2017), Dr. Beverly Daniel Tatum discusses the importance of creating spaces for white people to meet in white-only groups to educate themselves about issues of race and white identity. Dr. Tatum is president emerita of Spelman College, a historically black women’s liberal arts college.
• The organization White Awake, whose multi-racial advisory council includes meditation teachers Rev. angel Kyodo williams and Tara Brach, offers lengthy discussions of the value of white people meeting together to investigate whiteness and racism.

This article in The Arrow Journal by Shambhala Educator, Alex Vlasic is an excellent read on How White Caucuses Contribute to Racial Justice.

Stále máte otázky nebo zvědavost? Neváhejte oslovit.

O učitelích

Gabe Dayley has designed and led dharma workshops to examine whiteness and racism, to investigate toxic masculinity, and to address our personal and collective ecological footprint. He currently works on climate action in local government, with a focus on ensuring that strategies for climate mitigation and adaptation are equitable, inclusive, and just. Gabe also founded and edits The Arrow Journal, which investigates applications of contemplative wisdom traditions to confronting pressing social and ecological challenges. Previously, he served as Executive Director of the DC Shambhala Center, and was raised in the Shambhala tradition by students of Chögyam Trungpa Rinpoche. Gabe received a master’s degree in international peace and conflict resolution from American University, where he focused on the application of conflict transformation to addressing environmental harm.

Alison Pepper, LCSW, has been studying and practicing meditation and Buddhism as a part of the NY Shambhala community since 2006. Her social justice work began in high school and anti-racist work deepened in grad school at the Silberman School of Social Work at Hunter in NYC. Today Alison mixes her passions for art, body work, social justice and meditation in her NY therapy office as a Buddhist psychotherapist. She continues to co-facilitate a monthly white group with fellow Racial Justice and Dharma warriors (check us out if your interested in knowing more https://www.rjdharma.org/home ). When Alison isn’t in the shrine room or therapy office you will find her outside, playing with friends or home with her sweet cat Pickles!

>>> Podívejte se na podrobnosti akce a zaregistrujte se zde >>>

>>> Podívejte se na podrobnosti akce a zaregistrujte se zde >>>

Živé relace z 1:00odpoledne – 3:00odpoledne VÝCHOD

2023: listopad. 5 & prosinec. 3,

2024: Jan. 7, února. 4

This four- měsíční kurz vedený Johnem Rockwellem pomůže praktikujícím Shambhaly prohloubit jejich porozumění a zkušenost s Ashe, nebo „prvotní důvěra“. This is an excellent follow up course of study and practice for people who have attended Warriors Assembly.

Prequisite: Must have attended Warriors Assembly.

O Učiteli

John Rockwell byl na cestě dharmy pro 47 let. Setkal se tam s Chögyamem Trungpou Rinpočhem 1975 a studoval a praktikoval buddhistické a Shambhala učení pro 12 let s ním, a zejména s ním spolupracoval na překladech tibetských textů do angličtiny. Po deset let, studoval a učil na Naropa University v oddělení buddhistických studií. Po mnoho let, sloužil jako áčárja nebo starší učitel pro Sakyong Mipham Rinpočheho a také intenzivně studoval u Khenpo Tsultrima Gjamcchó Rinpočheho. Jeho inspirací je nyní otevřít srdce a smysly na místě.

>>> Podívejte se na podrobnosti akce a zaregistrujte se zde >>>

>>> Podívejte se na podrobnosti akce a zaregistrujte se zde >>>

listopad 10-12, pátek: 7:00-8:30odpoledne & Sobota neděle 11:00ráno-8:00odpoledne VÝCHOD

Po ochutnání základní dobroty, chceme jít vpřed. Meditační praxe nám umožňuje pozorovat, jak si vytváříme zámotek návyků k maskování našeho strachu. Začínáme si uvědomovat, že neexistuje žádná zásadní překážka k prožívání základního dobra.

This is a graduated progressive series of weekend retreats, meaning each weekend is a requirement for the following weekend.

O Učiteli

Holly Gayley is a scholar and translator of Buddhist literature in contemporary Tibet and Associate Professor in the Department of Religious Studies at the University of Colorado Boulder. Her research areas include gender and sexuality in Buddhist tantra, ethical reform in contemporary Tibet, and theorizing translation, both literary and cultural, in the transmission of Buddhist teachings to North America. Her most recent book is Inseparable Across Lifetimes: The Lives and Love Letters of Namtrul Rinpoche and Khandro Tāre Lhamo, and her new edited volume, Voices from Larung Gar: Shaping Tibetan Buddhism for the Twenty-First Century, is coming out in April 2021. For two decades, she has regularly led meditation workshops and retreats and serves as a senior teacher in the Shambhala tradition.

>>> Podívejte se na podrobnosti akce a zaregistrujte se zde >>>

>>> Podívejte se na podrobnosti akce a zaregistrujte se zde >>>

Vezměte prosím na vědomí: Tento “otevřená registrace” kurz lze absolvovat podle vlastního rozvrhu. The discussion area is less active but is still open. There is also no facilitator for the course. Cena je snížena od $149 na $108. We recommend that you keep a journal about the class and meet with your Meditation Instructor to discuss the contemplation topics. Otázky? Kontakt [email protected].

A 6-week Course

Adam Lobel vede účastníky na cestu kontemplativního bádání zaměřeného na nadčasovou otázku, “Kdo jsem?” Účastníci kurzu se naučí:

• Buddhistické učení o tom, jak náš pocit sebe sama vzniká okamžik za okamžikem, aby poskytl referenční bod.
• Meditační praxe se používá jako způsob, jak kontaktovat a vyjádřit mysl základního dobra.
• Připojte se k virtuální komunitě k diskuzi, kontemplace a dialogová cvičení.

Tento kurz je otevřený všem. Nejsou vyžadovány žádné předchozí zkušenosti s meditací.

O Učiteli

Adam Lobel, PhD, Harvard University, is a Buddhist minister and a scholar of philosophy and religion and served as an Acharya in the Shambhala tradition from 2005-2018. His research focuses on Great Perfection (Dzogchen) tibetský buddhismus, fenomenologie, and inoperative studies. He is a guiding teacher for One Earth Sangha, a GreenFaith fellow, has taught alongside Joanna Macy and others in the Ecosattva Training, and is active in ecological and social justice movements. He has been a speaker on ecology and spirituality at the United Nations and part of the first delegation of Buddhist teachers invited to the White House.

As a professor of Buddhist, phenomenological, and ecopsychology and a founding scholar-practitioner at the City of Bridges High School, he has a longstanding interest in contemplative education, philosophy as a way of life, and transformative pedagogy. Adam’s questions and teachings tend to orbit around the interdependence of contemplative practices and the everyday practices that shape modern subjectivity and culture. This is another way of saying that he remains attuned to an awakened, just society inseparable from our living earth. He lives and teaches in Pittsburgh, PA with his partner and two sons where he is active in resisting the petrochemical industry and guiding “Silent Transformation” eco-dharma retreats.

O našich kurzech

The Cesta Shambhaly kurzy jsou určeny pro ty, kteří nežijí v blízkosti centra Shambhala, nebo kteří potřebují určitý kurz, aby mohli pokračovat v cestě. Každý kurz v sérii představuje staršího učitele Shambhaly, online komunita účastníků, a facilitace zkušeným vedoucím kurzu. Course participants view recorded teachings, pak se zamyslete a zapojte se do cvičení zaměřených na prohloubení jejich porozumění.

Kdy se třída sejde?

Kurz je asynchronní. Nahrané přednášky si můžete podle potřeby prohlédnout. Doporučený rozvrh je prohlédnout si každý týden jednu přednášku a dokončit související četby a cvičení v modulu. Existují 6 rozhovory.

Kolik času to zabere?

Většina účastníků utrácí 1 na 2 hodin týdně na kurzu. Rozhovory průměrné 45 minut v délce. Nechte si čas na čtení, meditační praktiky a další úkoly. Je to dobrý nápad naplánovat si čas v kalendáři jako na prezenční lekci.

Možnosti registrace

Běžná částka. Běžná sazba kurzu je $108

Patron. Míra patrona $149 podporuje naše úsilí o propojení učitelů a studentů prostřednictvím online programů. Zejména, pomáhá nám nabízet politiku štědrosti těm, kteří to potřebují.

Politika štědrosti. Click on the Požádejte o slevu odkaz níže před registering to receive a discount code to use at checkout. Pro další slevu nebo stipendium, napsat [email protected].

Centra a skupiny, prosím registrujte se tady.

Instruktoři meditace a průvodci Shambhala, prosím podívej se Zdroje pro učitele Shambhaly zaregistrovat se do studijní/revizní verze tohoto kurzu.

Kliknutím sem zobrazíte naše zásady vracení peněz

>>> Podívejte se na podrobnosti akce a zaregistrujte se zde >>>