
A pandemia global é uma experiência assustadora e dolorosa que afeta todas as pessoas no mundo. Muitos de nós estamos isolados de nossos entes queridos; alguns estão morrendo sozinhos. Testemunhamos e aplaudimos a coragem e a compaixão de todos aqueles que trabalham todos os dias para nos servir e cuidar de nós.. A maioria de nós se sente impotente, desejando que houvesse mais que pudéssemos fazer.
Com a orientação dos ensinamentos budistas, é possível transformar nosso isolamento em uma jornada interior, o caminho para a liberdade.
Embora haja pouco que possamos fazer para evitar a doença e a crise económica no nosso mundo exterior, os ensinamentos Hinayana nos lembram que existe uma dimensão interior em nosso sofrimento que pode ser liberada. O caminho do guerreiro nos convida ao espaço da meditação, ouvir profundamente nossos medos de fundo. Abrimos espaço para nossas dúvidas, a preocupação de que nossas vulnerabilidades humanas sejam sinais de fraqueza, sinais de que, no fundo, há algo fundamentalmente errado conosco.
O curso Fundamentos para a Liberdade: O Hinayana é uma jornada de apoio com duração de um ano que oferece ferramentas e práticas testadas durante séculos para nos ajudar a descobrir nossa própria coragem e força. Não sabemos o que vem pela frente no próximo ano, mas a jornada interior da meditação e dos ensinamentos do dharma pode transformar o medo em um caminho de libertação. Esses ensinamentos nos fornecem o insight e a confiança em nossa bondade para nos ajudar a sentar na almofada e nos permitir realmente abrir espaço para a experiência do medo e da solidão., sentir esses sentimentos em vez de combatê-los, deixar-nos simplesmente SER em vez de procurar constantemente distrações ou soluções que só aumentam a nossa ansiedade.
Como guerreiros de Shambhala, podemos usar esta crise global como um momento para treinar, enfrentar nossa nova realidade com coragem e curiosidade, abrir-se para o espaço da meditação e aprender como acomodar o sofrimento em vez de afastá-lo. O poder destes ensinamentos é esta descoberta de que a liberdade é encontrada quando o isolamento se transforma em retiro, quando nos voltamos para dentro e abraçamos os medos e ansiedades que passamos a vida inteira tentando evitar.
Estamos ansiosos para compartilhar esse caminho com você.
Por favor junte-se a nós.
Os acharyas (Chapman, Maull, Rockwell, Asrael, Marrom Simmer, Duquete, Hessey, Spiegel, Rosenthal), Loden Nyima e a equipe on-line do Shambhala
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Acharya e HesseyVocê pode assistir a este pequeno vídeo para saber mais sobre o curso.