Chöd é uma prática poderosa fundada por Machik Lapdron no século 11.
Chöd significa literalmente “cortar” – cortando nossos obscurecimentos, cortando o apego e a fixação ao ego e então oferecendo todo o nosso ser para pacificar a confusão e os obstáculos de todos os seres.
Esta é uma aula autodirigida que irá guiá-lo através dos fundamentos da prática. Que beneficie os seres.