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请注意: 这个 “公开招生” 课程可以按照您自己的时间表完成. The discussion area is not active and there is no facilitator. 价格从 $149 至 $99. 我们建议您保留有关课程的日记，并与您的冥想教练会面以讨论沉思主题. 问题? 接触 [email protected].
为期 5 周的课程
学习与我们的焦虑一起工作, 我们没有被恐惧阻挡. 通过探索佛教的思想教义和现实的本质, 我们学会看清楚. 我们敢于面对生死. 冥想者, 对不确定性持开放态度, 超越希望和恐惧的情绪去体验平静.
Prerequisites for this Course
Joy in Everyday Life and Contentment in Everyday Life courses.
关于老师
盖伦弗格森, 博士, is a senior teacher in the Shambhala Buddhist tradition who has been leading meditation retreats since 1976. He is a member of Naropa University’s core faculty and the author of 自然觉醒: Discovering the Wisdom We Were Born With. Additionally, his article, “Making Friends with Ourselves,” was selected for inclusion in The Best Buddhist Writing 2005 and his essay “No Color, All Colors” appears in the book, Mindful Politics.
关于我们的课程
这 香巴拉之道 课程是为那些不住在香巴拉中心附近的人设计的, 或者需要特定课程才能继续前进的人. 该系列中的每门课程均由资深香巴拉老师授课. 超过 5 至 8 周, 课程参与者查看录制的教学, 然后思考并参与旨在加深理解的练习.
什么时候上课?
课程是异步的. 您可以在方便时查看录制的谈话. 建议的时间表是每周观看一次演讲并完成模块中的相关阅读和练习. 有 5 会谈.
需要多少时间?
大多数参与者花费 2 至 3 每周课程时间. 谈话平均 45 分钟长度. 让自己有时间阅读, 冥想练习和其他任务. 最好在日历上安排时间，就像面对面上课一样.
注册选项
定期金额. 常规课程费率是 $99.
赞助人. 顾客率 $149 支持我们通过在线计划将教师和学习者联系起来的努力. 尤其是, 它帮助我们为有需要的人提供慷慨政策.
慷慨政策. 我们希望向所有人提供教义，并将与您合作以确保您的参与。点击 申请折扣 下方链接, 接收折扣码以在结账时使用. 如需进一步折扣或奖学金, 写给 [email protected].
中心和团体, 请注册 这里.
冥想导师和香巴拉指南, 请参见 香巴拉教育者资源 注册本课程的学习/复习版本.